芋荷,也称之为芋苗、芋禾,是专门长叶子,不长芋头的,在农村比较常见。今天刚好市场有卖,就买了一斤回来炒肉,味道很清香,很好吃,一起来看看芋荷炒肉的做法。 工具/材料 芋荷、瘦肉、红辣椒、蒜头、花生油、酱油、盐 操作方法 01:
准备好所有原材料:芋荷一斤、瘦肉半斤、红辣椒一根。 一斤芋荷看着很多,但经过处理后,就很少的了。 02:
芋荷先要撕掉外层的衣,清洗干净,横刀切成一片片,加入适量的盐,用手捏。 因为芋荷里面有很多空气的,炒之前一定要用盐搓去里面的空气,多搓两遍。 03:
搓好后,再用清水清洗干净,捏干净水分,这个是已经处理好的芋荷。 一大袋捏好就刚好够两个人吃。 04:
瘦肉清洗干净,切成薄片,加入适量的花生油、酱油、盐、姜片,腌制一会。 05:
蒜头拍扁,切碎,备用。 06:
热锅下油,油热后,放入腌制好的瘦肉煸香。 07:
瘦肉炒几分钟后,再加入芋荷,翻炒均匀。 然后加入适量的清水,盖上锅盖焖。 08:
芋荷一定要焖熟才能吃哦,没煮熟的话,吃起来舌头会有点痒痒的,焖好后,加入红辣椒,翻炒均匀。 09:
把红辣椒炒软后,即可出锅,享受清香美味的芋荷炒肉了。