快生活 - 生活常识大全

黄瓜拌腐竹的家常做法


  黄瓜甘甜,脆爽多汁,味道清香,具有利水利尿,清热解毒之功效。腐竹豆香浓郁,营养价值高,具有健脑,降低血液中胆固醇含量,预防高脂血症等功效。用黄瓜与腐竹配辅料一起拌成凉菜,清香爽口,色香味美,营养丰富。下面介绍一下黄瓜拌腐竹的家常做法。
  工具/材料
  黄瓜 1根 ,干腐竹 100克 ,香菜 适量 。
  蒜,红干椒,盐,味精,白糖,醋,麻油,芝麻油,油 。
  操作方法
  01:
  把干腐竹用水浸泡变软,用水清洗干净,控干水分。然后用手把泡软的腐竹撕成丝。   02:
  黄瓜用水清洗干净,控干水分,切成丝。   03:
  香菜收拾清洗干净,控干水分,切成段。   04:
  红干椒用水清洗干净,控干水分,斜刀切成段。   05:
  蒜去皮,用水清洗干净,控干水分,切成末。   06:
  锅内放入适量的油加热,油七,八成热时关火。稍凉后倒入切好的红干椒碗中,炸成辣椒油。   07:
  把撕好的腐竹丝,切好的黄瓜丝,蒜末,一起放入碗中。放入一小匙儿白糖,一小匙儿醋,盐,味精,拌和均匀。   08:
  再放入炸好的辣椒油,芝麻油,拌和均匀。   09:
  最后放入香菜,滴少许麻油,拌和均匀即可。
网站目录投稿:春蕾