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中国最后一位秀才活了岁长寿的秘诀


  "闲看庭前花开花落;漫随天外云卷云舒。"——陈继儒
  古人常言:寿命四十不惑,五十知天命,六十花甲,七十古来稀,八九十耄耋。说的就是古人要是能过九十岁就已经是长寿了,但谈到这个,不得不让我想起了文坛常青树,中国的最后一位秀才--苏局仙。他享年110岁,见证了一整个世纪中国的潮起潮落,从风雨飘摇的晚清政府,到日渐落幕的民国时期,再到冉冉升起的新中国。他一脚,踏过了两个时代变迁;他一眼,望尽了世间沉浮;他一生,看透了人生命运的变幻多舛。
  中国最后一位秀才
  谈到苏局仙,也许是从他的幼年开始,就隐隐注定了他未来的轨迹。光绪年间,还是一个小男娃的苏裕国作了一个神奇的梦,梦里是苏氏祠堂的祖师爷——苏东坡先生。他告诉了苏裕国一个秘密:"小娃娃,寿星公和我打赌输了,打算庇佑苏氏出一个百岁寿星,那人便是你,我的第二十八代玄世孙,所以你要好好珍惜,万不可虚度这百年。"
  这小男娃当下便告诉了父亲,父亲却不置可否,本以为,不过是孩提的一个梦罢了,当不得真,可说来也奇怪,自那以后,常年因病而身体瘦弱的儿子苏裕国,竟真的奇迹般的好了起来。这下可把老父亲高兴坏了,于是当下便替苏裕国改名为苏局仙,寓意为局内有一口,一尺,祸从口出,以尺约束,不可妄言,这个梦不可再提。因为祖先苏先生乃是被世人尊称为"苏仙",他托梦预言你百岁,那可是一语道破天机,有违天道的事。
  所以,这个梦无论真假都不可再提。从此,苏裕国便成了苏局仙。一九零六年的一天,在一片敲锣打鼓声中,县府给苏家报喜来了,当时年仅二十四岁的苏局仙考中了秀才,光宗耀祖。可惜的是,那时的晚清政府早已如那夕阳一般,要渐渐地落下帷幕。
  桃李满天下
  那时的老父亲还想着儿子能平步青云,状元及第,从此人生大道一片光明。可当时寒窗苦读十余载的苏局仙早已看破清王朝即将衰落的局面,他不愿为权势财色而走上仕途,从此功成名就,却要战战兢兢的过一世。
  于是,他便执起教鞭,手拿教案,一步踏入了学堂,做起了一个教书育人的先生。从镇公学开始了教学生涯,过起了"闲看庭前花开花落,漫随天外云卷云舒"的日子。但在当时中国人均寿命为三十岁左右的焦虑年代里,所有人都忙着拉快人生的进度条,生怕错过哪个人生阶段没经历过的时刻。
  众人忙着结婚生子,忙着权势财色,忙着今朝有酒今朝醉,却只有苏局仙觉得一百年太长远了,不如做点自己喜欢的事度过。硬生生活成了那个时代的怪咖!所有人都在快速的燃烧着自己的生命余光,却只有他慢了下来:黎明将起,洒扫庭除,早睡早起,午后睡眠,饮食清淡,用冷水洗脸,练长跑……所有人都在笑话他,本该是爱折腾的年纪却爱上了养生,众人觉得他没救了。
  可是当你知道自己的长度将是别人的两倍甚至三倍时,那么你的进度会不会就不再那么匆匆呢?苏局仙通透的认为:当别人都在急着生忙着死的时候,我只不过是想让自己往后数十年的晚年人生度过的轻松些,自在些而已。没有健康强健的体魄,那么百年岁月的漫长时光将不再是祝福,而是诅咒。所以日子,过得慢一点又如何呢?
  在历经晚清覆灭,辛亥革命,军阀混战等等大场面后,他依然能坚定自己的本心,不为外局动荡所乱。终于六十八岁的苏局仙迎来了新中国,跨越了两个世纪的和平年代!对于出生在满清王朝的苏先生而言这可能是最好的时代,也注定了他的后半生一定活得比前半生更精彩,更光明!
  "上海第一老人"
  刚从教师职位退任下来的苏局仙,却并不打算让自己停下来。古稀之年却有重新出发的勇气和气魄,将作诗当做精神寄托,将书法当做青春延续。他自六十五岁起开始作诗,至一九六六年已累计写下了六千余首诗词,偏巧遇上了十年浩劫,所有呕心沥血之作毁于一旦!
  但越到晚年的苏局仙似乎越发豁达,他想:这又能算的了什么呢?半百余光都过来了,还在乎这些吗?诗稿没了,无所谓,只要人还在,他便写!于是,在这一生中,他勤勤恳恳地写下了万余首诗词,晚年之际,还曾出版了两部诗集:《水石居诗钞》和《东湖山庄诗稿》。这样的文坛长寿诗人,史无记载!
  长寿的代价是历史沧桑的见证,长寿如苏局仙,也要看淡生死悲凉,方能越到晚年越发的开朗豁达,就连写的诗词都格外有趣,说什么小溪昨夜添春水,戴笠渔翁垂钓竿。然后再到三四鱼儿误上钩,只交厨下佐三餐。苏局仙人到老年,却从不见疲老之态,除了有精神寄托外,更有书法延续青春。苏先生从八岁便开始练书法,写字,这种习惯他坚持了一百多年也从未放下过,并且越来越喜欢。
  他一贯主张心静养神的理念,而练习书法则能让人思想集中,情绪安定,是一种"动静皆合"的运动方式,这正好贴合了他的想法,贯穿了他的理念。于是在长期的书法实践中,他自创了"吐纳气息法"以便写字。在庭院写字时,先深吸后慢呼,调整气息,并动用各种书法的动作,屏气凝神,一撇一捺间,皆是身心自在,从而达到了舒筋活络、修生养性的目的。日积月累下来,竟然觉得越来越年轻了。
  古往今来,长时期练习书法的人向来高寿,如:柳公权八十七岁,欧阳询八十四岁,虞世南八十岁,文征明八十九岁等等书法大家皆是长寿之人。他说,书法是我一辈子的喜好。一旦结识,便是缘定。他喜爱了书法一生,书法亦回报了他一生从容淡定的心态。
  晚年时,苏先生被问到最多的问题就是:如何才能长寿百岁呢?苏老答道:"三戒":青年戒斗,中年戒色,老年戒得。"三乐":助人为乐,知足常乐,与乐同乐。
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