幼儿春季疾病预防小常识

　　一、感冒
　　感冒是上呼吸道感染最常见的表现。感冒可由病毒引起，很容易在孩子之间传播，主要症状包括流清水样鼻涕、轻度发热、食欲下降、咽喉肿痛、嗜睡、淋巴腺轻度肿大等。如果没有并发症，典型的感冒症状在3～4天内就会逐渐消失，通常不需要看医生。
　　护理：
　　1.保证孩子得到足够的休息，给他多喝白开水。
　　2.房间内要保持空气流通，保持适当的温度、湿度。
　　3.饮食要清淡，多吃一些容易消化且营养丰富的食物。
　　4.轻度发热时，可进行物理降温；鼻子不通气时，可用水汽熏蒸，防止鼻腔分泌物更加黏稠。
　　预防：
　　1.随着天气的变化增减衣物，最好是＂春捂秋冻＂。
　　2.保证充足的睡眠，可以增强体质。
　　3.尽量少去公共场所，远离感冒患者，避免交叉感染。
　　4.在一天之内有规律地洗手，切断感冒的传播途径。
　　特别提醒：除合并细菌感染外，一般不需要使用抗生素。
　　二、咳嗽
　　咳嗽也是上呼吸道感染最常见的表现。当位于咽部、气管和肺部的神经末梢受到刺激时，通过一个反射回路，可以使肺部的气体强力排出。如果孩子在咳嗽时伴有发热、易激惹或呼吸困难，很可能是感染引起的，感染的部位不同，咳嗽的声音也有所区别。
　　护理：
　　1.多休息，多喝水，增加室内的湿度。
　　2.如果咳嗽非常剧烈，应在医生的指导下服药。
　　3.当咳嗽是由另一种疾病引起时，必须治疗这种疾病。
　　预防：
　　1.尽量避免患与呼吸道有关的疾病。
　　2.如果咳嗽是由暂时的刺激（如室内的灰尘）引起，应避免这种刺激。
　　特别提醒：在发生上呼吸道感染时，咳嗽是一种保护性机制，可将呼吸道黏液清除，如果不是特别严重的话，一般没有必要抑制。
　　三、哮喘
　　许多原因都可以导致哮喘发作，但5岁以下孩子哮喘的最常见原因是病毒性感染造成支气管黏膜发炎并刺激周围的平滑肌。孩子因上呼吸道感染而引起哮喘发作时，主要表现为咳嗽，在夜间、锻炼或与刺激性物质及变应原接触时加重，呼气时会产生哮鸣音。
　　护理：
　　1.尽可能避免接触引起哮喘发作的因素。
　　2.保证夜间的睡眠。
　　3.遵医嘱服药，在没有与医生沟通前，不要太快停止用药，不要让服药量少于推荐量，不要换用其他药物。
　　4.饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物。
　　预防：
　　让孩子远离过敏原，如花粉、尘埃、烟雾、某些宠物或食物等，尽量减少哮喘的发作。 如果孩子有过敏史或家里人有过敏史，在春季更要特别留意，出现症状后要及时到医院检查。
　　特别提醒：在发作早期、症状严重前治疗哮喘最容易，效果也最佳。
　　四、荨麻疹
　　如果孩子的身上出现红色的凸起斑片，且斑片的中心为白色，他就可能患了荨麻疹。这种变态反应可以发生在身体的任何部位。通常情况下，荨麻疹可在几小时内从身体的一个部位消失，再在身体的另一个部位出现。
　　护理：
　　1.避免凉风刺激，否则会加重病情。
　　2.保持皮肤清洁、干燥。
　　3.不要吃刺激性过强的食物，如生葱、辣椒、生蒜等。
　　4.对瘙痒的部位进行冷敷，可以缓解症状。尽量不要用手去挠，以免发生感染。
　　预防：
　　1.尽量让孩子远离过敏原，如某些食物、药物、植物等。
　　2.如果出现荨麻疹有特定的形式，可试着改变日常生活习惯。
　　特别提醒：过敏原的种类很多，即使不能一一找出，常见的也一定要避免。
　　五、水痘
　　水痘是一种比较常见的急性传染病，通过飞沫传播，6个月以上的孩子容易被感染。当孩子接触到会引起水痘的病毒后，从出疹到疹子变成小水疱需要10～24小时，同时还伴有轻度发热等症状。水痘隔离期21天。
　　护理：
　　1.限制孩子的抓挠，以免引起感染。
　　2.用温水给孩子洗澡，有助于防止继发性感染。
　　3.不要让孩子服用任何含有阿司匹林的药物，以免发生危险。
　　4.需要隔离至全部水疱结痂。
　　预防：
　　1.不要接触水痘患者。
　　2.接种水痘减毒活疫苗，可获得持久的免疫力。
　　特别提醒：由于水痘疫苗是活病毒疫苗，免疫系统有问题的孩子对它没有正常反应，所以不适合接种。
　　六、结膜炎
　　如果孩子的眼白发红，他可能是患上了结膜炎，也叫红眼病。炎症反应通常是感染的信号，但也可能由刺激、变态反应或更严重的疾病引起，通常表现为发痒、流泪、分泌物增加。
　　护理：
　　1.不要用热水清洗孩子的眼睛，以免损伤他的眼角膜。
　　2.孩子应勤洗手，避免与家人混用毛巾。
　　预防：
　　1.注意个人卫生，尤其是要改掉乱揉眼睛的习惯。
　　2.避免接触结膜炎患者。
　　特别提醒：不要擅自给孩子滴眼药水，因为其中可能含有抗生素等成分。
　　七、鼻出血
　　孩子在春季发生鼻出血的比例远远高于其他季节。而且，这种鼻出血多呈突发性。
　　护理：
　　让孩子或坐或站，身体稍微向前倾，家长用拇指及食指将他两侧的鼻翼向鼻中隔捏紧，压迫止血。如果鼻出血的情况不是非常严重，几分钟后就可以止住。如果不能止血，应到医院请医生处理。
　　预防：
　　1.多吃一些具有清热解毒作用的水果、蔬菜，多喝水。
　　2.适当增加卧室中的湿度，保持孩子鼻腔黏膜湿润。
　　3.帮助孩子改掉抠鼻孔的不良习惯。
　　特别提醒：千万不能让孩子仰起头帮他止血。
　　八、食物中毒
　　孩子进食被细菌污染的食物后，就会发生食物中毒。食物中毒的症状包括腹部痉挛、恶心、呕吐、腹泻和发热等。
　　护理：
　　1.孩子呕吐或腹泻严重时，可以补充一些电解质溶液。
　　2.准备一些容易消化的食物，最好是流食或半流食，比如米粥、面汤等。
　　预防：
　　1.餐具定期消毒，厨房用具也要在阳光下晾晒。
　　2.购买食品时要认真检查，吃剩的东西也要放好，以免变质。
　　3.尽量不要生吃食物。
　　特别提醒：
　　在孩子进食后的几个小时内，如果出现类似于食物中毒的症状，应该马上到医院检查。
　　九、腮腺炎
　　如果小孩患了流行性腮腺炎，腮腺部肿痛，宝宝发病时不一定伴有发热。如果患儿有高热不退、呕吐频繁、头痛、精神萎靡等需警惕并发脑膜炎，应及时去医院诊治。腮腺肿胀部位可采取局部冷敷，减轻疼痛和肿胀。用白醋煮沸后消毒房间空气。腮腺炎隔离期7至9天。
　　十、腹泻
　　春季腹泻多见于1-3岁的婴幼儿，4岁以上者少见。首发症状是突然间的呕吐，不论喂任何食物，如牛奶、米粥、饮料等均在吃后几分钟内全部吐出。即使喂白开水也几乎全部呕出。呕吐后不久就会出现大便次数增多，大便多以水样便为主，颜色为淡黄色呈蛋花汤样，无酸臭味。一些孩子伴有中等度的发热，体温37-38度，没有咳嗽，鼻塞，流涕等感冒症状。伴有腹痛的患儿会有烦躁不安，哭闹不止的表现。呕吐最多持续2-3天。但腹泻要持续5-7天，个别患儿腹泻达一周以上。大便镜检多数正常或有很少量的白细胞。
　　春季儿童腹泻如何预防?
　　1.加强食品卫生与水源管理。
　　2.合理喂养，添加辅食应逐步进行。
　　3.养成良好的卫生习惯，食前便后洗手，做好食品、食具消毒。
　　4.避免长期滥用广谱抗生素。
　　怎样预防小儿春季多发病呢?家长应注意以下几点：
　　一、适时增减衣服。要遵循＂春捂秋冻＂的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。
　　二、注意卫生。要经常保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足。要勤晒被褥和换衣裳，少带小孩去拥挤的公共场所。
　　三、合理膳食。日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。
　　四、充足睡眠。春天易发生＂春困＂，保证小儿充足睡眠，既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。
　　五、加强室外活动。春和日丽，万物生发，让孩子到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜空气增强小儿造血及免疫功能。
　　六、计划免疫。要按计划及时进行预防接种，以预防小孩子常见传染病。