最近咨询孩子山根发青的家长比较多。 山根,位于鼻根部,两眼之间,是鼻子的起点,也叫做"山根"。 又称"健康宫",反映人体的健康和体质。 《幼科推拿秘书》:山根在两眼中间、鼻梁骨、名二门。 在小儿望诊中,有一句俗语:山根青,不是脾虚就是惊。 上海医科大学儿科医院教授时毓民教授,曾针对山根青的孩子做过一个系统的调查。 研究小组选择了150多个不到半岁的婴儿,把他们分成两组进行观察。 其中,一组是出生后鼻根部有青筋的婴儿,另一组是普通的婴儿。 三年多的随访中,发现了一个重要的问题:在感冒及气管炎的发病率方面。青筋宝宝明显高于无青筋的孩子。 鼻根部有青筋的小宝宝易患呼吸道感染,那么年龄大一些的孩子怎么样呢? 时医生对10O0多名托儿所和幼儿园的孩子进行了随访调查,发现约3O%的孩子有面部青筋。 这些孩子除了鼻根部有青筋外,有的在双颞部、上下眼睑也发现了青筋。 把他们与其他孩子比较,同样也是容易患反复感冒、哮喘等呼吸系统疾病。 因此,研究目标专注呼吸系统疾病患儿。 对容易反复感冒的孩子,和患有哮喘的孩子进行了长期观察,发现这些孩子鼻根部有青筋的比例很高,约占60%。其中,哮喘患儿鼻根青筋显现率更是达到7O%。 青筋的颜色却大有文章:当疾病发作时青筋呈深青色;当病情好转时,青筋变为浅青色;当疾病痊愈时青筋大多消失。 如何护理山根有青筋的孩子呢? 一、按揉腹部 很多家长都在问,怎么按揉腹部? 按照顺时针的方式和逆时针的方式,达到的效果是不一样的。 为什么要按按揉腹部呢? 我们一起来看看大肠的结构。 中医认为,人体的腹部为五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源。 经常按揉腹部可通和上下,分理阴阳,充实五脏,驱外感之诸邪,清内生之百症。 可以明显改善大小肠的蠕动功能,从而加强对食物的消化、吸收和排泄,可防止和消除便秘。 如舌苔发黄、舌质较厚及口臭、便秘等,顺时针按摩腹部,顺着结肠的走向,通过按摩,增加结肠蠕动。 如舌质淡、舌苔较薄、容易腹泻,那就要采取逆时针按摩腹部,逆着结肠方向按揉,这样可以调理腹泻。 二、补脾经 小儿脾脏虚弱的时候,多会表现为消瘦或者过胖、脸色发青或土黄色、厌食、大便次数多、拉肚子或者便秘等。 这时候,就可以对孩子用"补脾经"的方法进行推拿。 从太白往地机方向推拿,一般3-5分钟。 三、搓背 背部是人体的阳面。 因工字搓背的部位包括督脉、肺部重要穴位及肾脏重要穴位,所以具有通督脉和强肺肾的功能,可治疗督脉不通,肺肾两脏相关疾病。 工字搓背可以提升阳气,增加抵抗力,有助于脾胃生化,宝宝吃饭香。 孩子受寒、流鼻涕、咳嗽,在感冒初期的时候,就可以用工字搓背来治疗,一天早晚两次,效果还不错。 有些孩子得了肺炎,打针输液之后精神、食欲不佳,也可以用工字搓背来帮助恢复。 还有一些孩子很容易感冒生病,生长发育缓慢,体质比较弱、胆小,家长可以经常给孩子做工字搓背,来增强体质。 文献来源:上海医科大学儿科医院教授时毓民教授