《呼吸的奇迹课程》是一本由李宜静著作,中信出版社出版的平装图书,本书定价:28.00元,页数:240,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《呼吸的奇迹课程》精选点评: ●真希望能找到一个好老师 ●在瑜伽中懂得呼吸,在生活中懂得呼吸,不管生活到底会怎样,停下来,听听自己的心中的呼吸。一切都会变好的。 ●呼吸可以让心情好起来~ ●力荐 ●试了试呼吸法~感觉不错~ ●简单 又舒服的书本 ,读起来很痛快 ●高三那年买来治疗失眠,毫无帮助。 ●完成于2012.7.25 ●见过更好的,也见过更差的。如此。方法很一般。 ●瑜伽呼吸冥想与积极心理学揉在一起。 《呼吸的奇迹课程》读后感(一):呼吸 记得初中毕业的那个暑假,第一次接触冥想。在这几年中,看了很多关于呼吸的文章。在生活里也深深体会到呼吸的好处。所以一看到这本书就买下了。 深深地呼吸有一种力量,让人放松,专注于当下。那些不愉快的情感,就在一呼一吸中慢慢消散了。 正在读,读完后再跟大家分享我的感受吧。 《呼吸的奇迹课程》读后感(二):爱自已的启蒙书 昨晚又去看了一遍这本书,对我的启发特别大,爱自已我现在还不能很好的做到,应该这么说,是不知道怎么去爱自已,只能按书上说的,不批判自已,做一些让自已开心的事,让自已觉得快乐,自已为自已的人生负责任(话说这书评真难写,当时看了感觉有很多话要说,到了写的时候,才发现没词了)…加油 《呼吸的奇迹课程》读后感(三):有用的人是活着利人利已 一个有意义的人就像是作者这样的。活着是利人利己。 我只是人,却习惯以做神的要求对待自己,所以那么委屈自己。总是忽视受伤的自己,然后受伤的自己就变成了一切负面力量影响我,让我的生活那么悲观,不快乐。 阻止一个悲观的人生首先要爱自己,只有爱自己才会觉得世界上任何事物都是值得爱的。爱吃芒果的总比不爱吃芒果多一种喜悦。只有去爱世界,才会感受到活着的美好。 《呼吸的奇迹课程》读后感(四):学会呼吸,感受生命的气场 虽然我们天天在呼吸,但有可能我们没有更好感受到它的巨大能量与气场,通过此书,能加强我们对呼吸理解与实践,不像以前其他此类的书,整得玄! 随书所赠的光碟,有利五呼吸的实践,可以实现!作者的声音很有穿透力,让人关注到呼吸,审视知体。 《呼吸的奇迹课程》读后感(五):很不错的一本书…要开工作坊了,有兴趣可以看看… 很不错的一本书…然后朋友给了我个工作坊,我觉得这个不错,可以推荐下,就在下面推荐咯,呵呵… 《呼吸的奇迹课程》2天工作坊 ——国际生命呼吸课程导师李宜静 这是全然呼吸体验的疗程,在呼吸技术,静心,瑜伽,身体自发的动作,画画,及一些互动的疗愈过程后,我执的杂念得以安静下来,而内在受伤的小孩(我执、上瘾症)得以被听到,被爱,及被疗癒。 课程时间: 6月15-16日(广州) 6月24-25日(北京) 课程价格:原价3600元/人 (本次工作坊是李宜静导师首次中国行新书发布暨工作坊, 可享受特别优惠价:1800元/人,限30人 详细信息找我要 需要的话和我联系:阿海qq:382045782