女人绝经期阴道变化有哪些呢

　　绝经的女性大多月经停止,生殖功能终止,衰老加快.快绝经的女性要注意卵巢的保养,气血的调理,生活中要注意作息规律，那么女人绝经期阴道变化有哪些呢？
　　女人绝经期阴道变化有哪些呢？
　　妇科疾病中，绝经是最常见的。医学上证明，绝经不可能是妇女一生中最坏时期，更年期的妇女应该有一个良好的卫生习惯，让女性朋友们对更年期生理过程有个了解。还有就是一定要加强体育锻炼，要有一个充足的睡眠时间，这样一来绝经期的症状很快就过去了。
　　另外由于雌激素的缺乏，引起阴道酸度减低，使阴道更易受感染，发生阴道炎，也会造成性交疼痛。但以上由于绝经带来的问题，完全可以采用补救办法，包括雌激素替代疗法和人工的使用。
　　所以说，在更年期或绝经期妇女发生的身体改变不妨碍进行性交，而且也不会使性欲下降，因为性欲与雄激素的关系密切，而绝了经后体内的雄激素水平不下降。另外，有些妇女认为绝了经后性交更欢乐，对妊娠的畏惧再也不会抑制她们的性兴奋了。
　　绝经期小常识
　　1、女性绝经年龄差别较大，平均绝经年龄大约为51岁或52岁。
　　绝大多数女性绝经在50岁出头，但也有些人可能30多岁就绝经了，而有些女性很可能到了60岁才出现。
　　2、即便你仍有月经，也会经历一些绝经期才有的症状。
　　通常在绝经期到来的前几年，你可能就会经历绝经期的症状，这一阶段被称为围绝经期，一般发生在绝经的前几年以及绝经之后的第一年。
　　3、绝经后，警惕骨密度的快速下降。
　　在绝经后的前几年，骨量流失速度是最快的，当骨量流失速度快于正常的骨骼重塑速度时，就会出现骨质疏松。
　　坚持体育锻炼可以帮助保持骨骼和肌肉的强壮。此外，为了避免骨质疏松，还应该补充钙和维生素D。饮食中要包含足够的乳制品，以及富含钙的食物。
　　4、绝经前就可能出现 潮热 症状。
　　虽然不是每一位女性都会在绝经期前后经历 潮热 症状，但据估计，大约80% 85%的女性在围绝经期和绝经期后，会经历 潮热 。每个人 潮热 的严重程度和频率是不同的。体质指数(BMI)较高和绝经较早的女性，出现 潮热 和 盗汗 现象的频率较高。
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