中年男人须警惕年龄恐惧症

　　对于许多中年男人而言,最看重的是事业上的成就。像以下案例这样,事业上没有特别突出的成就,或者遇上困境、瓶颈,都会对自己年龄渐大、事业未成的境况产生悲观、消极情绪,这就是所谓的＂年龄恐惧症＂,也就是心理专家所说的＂中年危机＂。——Psy525.cn
　　心理案例
　　患者大明今年45岁了。他23岁大学毕业时就来到这个单位,至今已经整整22年了,目前还只是个副主任科员。如果近一两年还提不上去,他可能很难再有什么机会了。但是偏偏今年单位新调来的同事,工作状态都很不错,大明觉得自己升迁的机会不是很大。
　　这种忧虑,大明也没办法跟妻子说,因为她帮不上忙,只会唠叨添乱。以前他还会跟同事说说,偶尔在网上发发牢骚,最近他连倾诉的欲望都没有了。
　　大明对年龄的恐惧,似乎是在一夜之间到来的。在不久前的同学聚会上,他也特别苦闷,看着同学们开着名车,一身名牌在他眼前晃,这种刺激对他来说真是受不了,也造成了他很大的心理压力。大明越来越感到自己很没用,奋斗了大半辈子竟一事无成。
　　他常常胡思乱想,比如自己是否应该换个工作,或干脆辞职下海经商,或移民加拿大、澳大利亚什么的,他总是焦躁地想,他再不改变,肯定坐火箭都赶不上他的同学,也赶不上这个消费日益高涨的时代。
　　但是无论大明怎样彻夜不眠,怎样沮丧,都赶不走他年龄越来越大的现实。他突然觉得自己在这个年纪,许多梦想已经远逝,没有实现的仿佛永远也不可能再实现。他实在不知道该怎么说服自己了。
　　家庭暴力
　　一次都不能忍
　　2002年，电视剧《不要和陌生人说话》的热播，将全国人民的目光聚集在了家庭暴力上。据1994年国务院发布的《中国妇女状况》白皮书，我国每年约有40万个家庭解体，其中25%是由于家庭暴力引起。值得注意的是，在暴力背后，几乎无一例外都提到了离婚。
　　其实，家庭暴力是一个古老的问题，但即使再西方，人们开始重视并研究这一问题，也是从上世界60年代才开始。这是因为家庭暴力不单纯是暴力犯罪，它总是和人们的思想观念、家庭伦理价值、社会传统文化交织在一起。家庭暴力不仅对受害人造成生理上和精神上的痛苦，它还表现为对家庭中弱势群体人权的严重侵犯。专家认为，一旦夫妻中出现暴力，受害一方不要侥幸地想，这只是偶然，这次先忍忍吧。而要在第一时间寻求援助，并积极寻求解决办法，包括离婚。
　　两地分居
　　最好别超过一年
　　张淑琴今年43岁，面对记者时，露出了淡淡的忧伤。她有一个令人羡慕的家庭：丈夫是级别不低的公务员；孩子在英国读中学；她自己在投资公司工作，月薪数万元。但张淑琴却说：＂这些都是假的，我和丈夫早就没有感情了。＂他们的婚姻之所以会死亡，源自夫妻的两地分居。10年前，丈夫被调往上海任职，张淑琴不忍放弃工作而留在北京。从此，开始了长达8年的两地分居。＂这8年中，有太多的事情，我们没有一起经历、一起面对。逐渐的，我发现我赚的钱能养活自己，也能供孩子出国读书，我一个人很快乐。丈夫也是一样的感觉，婚姻名存实亡。＂
　　从上世界50年代到70年代之间，很多人到祖国各地支援国家建设，夫妻两地分居很常见，社会也给予了充分的理解与支持。到了今天，提起＂两地分居＂四个字，便会让人联想起一方是否会＂红杏出墙＂，离婚也成了解决问题的常见手段。
　　从婚姻登记部门获悉，在每年的离婚案件中，由两地分居导致离婚的占了1/4还多。专家认为，第一，现代人都有自己的职业理想，虽然结了婚，但在职业和家庭的竞争中，谁也不愿牺牲自己。第二，任何人都有寂寞的时候，在充满诱惑的转型时代，对双方的自制力都是考验。鉴于此，两地分居最多不能超过1年。
　　生理困扰
　　一起积极面对
　　流产。都说孩子是夫妻＂爱情的结晶＂。但是，在结婚最初的5年中，双方还体会不出孩子对婚姻的重要性，因此可能会出现由于非计划而导致的人工流产。有些女性会多次进行人流。这看似无关紧要的行为，其实是婚姻的＂定时炸弹＂。因为一旦双方准备要孩子时，常常因为女方多次流产，导致习惯性流产或者不孕，都会给婚姻带来致命伤害。因此提醒女性，对待流产千万要慎重。
　　有很多离婚后的女性，当被问及离婚的原因时，都会甩出一句：＂他不行！＂性不是婚姻的全部，但是性事表达爱情的重要手段。性生活不和谐往往是让人难以容忍的，因为这是人生理最基本的需求，和吃饭、喝水一样。因此，一旦男方出现生理障碍时，妻子要耐心并积极地帮助丈夫。在道德、爱情的引导下，妻子对于丈夫的病会给予宽容，一起治疗，大多都能收到良好的效果。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
　　已帮助过
　　4.6万人
　　入驻年限
　　11.2年
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