珍珠草茶

　　饮用珍珠草茶带来许多健康益处，特别是肝脏和肾脏，但知道如何正确地酿造它也很重要。
　　什么是珍珠草茶
　　珍珠草茶是一种草药茶从珍珠草，承担着学名的干叶酿制的珍珠草。这种植物强大的排毒能力使其成为天然健康解决方案中的一种流行成分，特别是在南美洲，因为它原产于亚马逊地区。虽然珍珠草茶仍未在全世界广泛分布，但其特定的健康效应使其成为美国，欧洲和亚洲自然健康从业者的焦点。它也是几代传统阿育吠陀医疗实践的一部分。
　　也许珍珠草茶最知名的好处是对肾脏的影响能有结石的形成。事实上，珍珠草茶的英文翻译是＂石头破碎机＂，暗示它能够分解肾脏中那些小而痛苦的结石，然后才能自然通过。然而，除此之外，珍珠草茶还可以防止肾脏中的晶体聚集，使石头更难形成。茶甚至可以降低肾脏中钙的含量，进一步防止这些结石的形成。有些研究甚至发现，喝珍珠草茶可以使输尿管松弛，所以如果结石太大而开始通过，它们就不会那么痛苦。
　　珍珠草茶的做法
　　如果您能够获得食材，您可以在家轻松酿造自己的珍珠草茶！
　　步骤1：将3杯水煮至炉子上煮沸。
　　步骤2：将1汤匙的珍珠草茶叶加入浸泡器或茶壶中。
　　步骤3：将热水倒在茶叶上，让其浸泡15分钟。
　　步骤4：将茶叶过滤并加热。
　　步骤5：如果需要，您可以加入蜂蜜或柠檬调味。
　　注意：你应该每天喝2-3次，以解决肾结石的严重问题。