宝宝夏季厌食,见招拆招 (宝宝夏季厌食,见招拆招) 骄阳似火的夏季,家有一宝不爱吃饭,可急煞了大人!细一探听,本来还不止自家宝宝是这样。别烦恼,看看 夏季厌食,见招拆招! 很多宝宝在进进夏天后,胃口就忽然变差了,看来是踩进"夏季厌食"的坑了。 夏季厌食间隔宝宝有多远 假如你家宝宝呈现了以下情形中的3种或3种以上,那夏季厌食可能正在威逼着他。 1、没有任何的身体不适,胃口忽然变差了。 2、以前没发明挑食、偏食,忽然变得很挑嘴。 3、睡觉时光长了,白天也可以一觉睡四、五个小时。 4、喜好吃冰凉的东西或者是口味重的食品。 5、精神不好,总是一副懒洋洋的样子。 宝宝夏季厌食的原因 1、出汗多 宝宝夏天出汗较多,体内水分、盐分损失较快,胃肠道运动削弱,消化液分泌减少,导致食欲下降。 2、饮食不当 夏天,宝宝爱吃冷饮,可不要小看了冰淇淋和含糖饮料这些零食,它们可以让宝宝玩上小半天而不以为饿。饮食安排不当,宝宝自然少了对正餐的食欲。 3、运动少 气候炎热,宝宝在室外的运动相对减少,身体没有被积极调动起来,胃肠道运作速度也随之减慢,食品在肠道里停留的时光延伸,发酵过程增长,使得消化功能发生混乱。 4、免疫力低下 研讨发明,夏季是宝宝机体免疫力相对较差的一个季节,由于身体性能对于热的条件反射就是不抵御,同时身体其他性能也消极怠工,这也会影响食欲。 对夏季厌食开战 战术一、水战 宝宝身体内有70%~80%的水分,按体重打算的需水量是成年人的3倍左右。夏季,小宝宝出汗比拟多,随着水分流失,胃里的消化液会减少或变得黏稠,导致胃口不好。所以,要保证身体性能正常运转,水分千万不能少。 胜战秘籍:想到就喝,有时光就喝。在宝宝每次睡醒后,先给他水喝而不是给其他任何食品。 战术二、禁食战 当然,我们所谓的禁食不是不给宝宝食品,而是要禁冰淇淋和含糖的冷饮。婴幼儿身体各系统发育不完善,若吃过量冷饮,就会稀释胃酸,还会刺激胃肠道血管压缩,使血流量大大减少,食欲进一步下降,更加不想吃饭。 胜战秘籍:防患于未然,家长要以身作则,尽量不在宝宝眼前吃这些零食。让宝宝阔别这些影响他正常饮食的东西。 战术三、守城战 这一战要守的是宝宝的基础养分素。比如宝宝在疯玩后大批出汗,汗液带走了体内相当数目标钾,导致食欲不振。此时,应当及时给宝宝填补养分元素。 胜战秘籍:定时给宝宝做健康检查,懂得宝宝的养分状态。