神经衰弱治疗过程中应该注意哪些事情

　　神经衰弱治疗过程中应该注意哪些事情，神经衰弱作为精神疾病类型的一种，是发病率较高的一种。神经衰弱的出现，会严重的影响到患者的生活，而且在这种疾病发生之后，还会影响到工作和学习，导致失眠，造成无精打采现象，所以让患者非常的痛苦，大家需要注意合理的进行治疗，不要长期的服用安眠药物，同时在日常生活中，应该注意保健，那么下面我们就一起来了解一下神经衰弱治疗过程中应该注意哪些问题。
　　一、忌长期服用安眠药。神经衰弱有一个明显的症状就是失眠。若患者长期服用安眠药，将会造成严重的后果。大多数安眠药在体内主要是经过肝脏、肾脏代谢，长期服安眠药会增加肝、肾负担，出现于肾功能损害，表现为肝肿大，肝区痛，黄疸，浮肿，小便黄少，尿中有蛋白和红细胞。
　　如果患者每晚服用安眠药，一般连续使用2～3个月即可产生耐药性。有的人开始只吃1片药就能安静入睡，后来吃2片、3片甚至4片才能入睡，到了，剂量再大也无效了。
　　长期服用安眠药还会出现胃肠道症状，如恶心，腹胀，纳差，肠蠕动减低，便秘等。有的安眠药长期服用还会蓄积中毒，出现精神不振，记忆力下降，思维迟钝，血压下降等等。
　　二、胡椒：大辛大热之物，辛走气，热助火。清代食医王孟英指出：＂多食动火燥液，耗气伤阴。＂因此，心血不足，心神失养，神经衰弱者，慎勿多食。
　　三、烟草：其主要有毒成分是烟碱，烟碱对大脑和植物神经系统都有很强的刺激作用，其表现开始为兴奋作用，随后便是抑制作用，久而久之会引起失眠、眩晕、乏力、思想混乱，进而导致神经衰弱。因此，神经衰弱者当忌之，不应图一时之兴奋而伤害身体。
　　四、忌食浓茶、烈性白酒、肉桂、辣椒、槟榔、萝卜籽等辛辣刺激性食物和破气耗气食品。
　　平时大家需要尽早了解这种疾病的出现，并且在日常生活中，应该注意合理的进行保健，避免精神紧张，同时很多的人还会出现失眠的情况，让患者非常的担心，所以，我们需要尽早了解这种疾病的发作，避免造成记忆力不集中，记忆力下降。