做好充足准备 想要谈恋爱就要有想恋爱的架势，不必太过做作，也不能太过高冷，第一次相亲要尽可能收敛自己的行为，做到成熟、大方，不要让男人对你的穿着举止就开始否定你，第一步要让他迷上你。 期待值不要太高 你和Ta第一次约会的前一天晚上，是不是会兴奋得坐立难安，或者开心得抓墙挠沙发呢?先不要高兴得太早!这句话听起来很扫兴，却是一个很好的忠告：降低你对第一次约会的期望值，这样即使约会过程并不十分愉快，你也不会太失望;而如果约会进行得十分顺利，这对于你而言就是个意外的惊喜咯! 要精心装扮出门 很多女人，喜欢外出工作的时候还是和家里一样，经常以素颜外出，所以要学会打扮自己，稍作打扮，不仅可以给你的外貌加分，还能让你更加自信，给他好的印象。