妊娠期如何预防及治疗急性脂肪肝

　　关于一名患急性脂肪肝的年轻产妇，生下双胞胎男孩之后，去世捐献器官的爱心故事，相信大家都听说了。我们在被故事感动之余，更要注意下，妊娠期如何预防及治疗急性脂肪肝？下面，我们一起学习这些知识吧。
　　一、妊娠期急性脂肪肝的可怕之处妊娠期急性脂肪肝是一种妊娠晚期特有的疾病，很容易危及生命，孕妇及胎儿的死亡率分别达33.3%和66.7%。这种病病情变化迅速，患者肝功能会发生异常，出现肝细胞脂肪浸润、肝功能衰竭、肝性脑病等病症，严重则会昏迷，甚至危及患者和胎儿性命。目前这种急性脂肪肝发病原因尚未知晓，但在发病后，只有立即终止妊娠才有治愈的希望。幸运的是，这种病虽然有着较高死亡率，但发病率是极低的，每13万产妇中只有1个可能患病。尽管如此，广大准妈妈还是需要多加警惕！
　　二、急性脂肪肝有哪些症状妊娠期急性脂肪肝虽可怕，如能做到早诊断、早治疗、及时终止妊娠等，就可以在一定程度上降低产妇和胎儿的死亡率。那么，得了这种急性脂肪肝的孕妇一般会出现哪些症状呢？
　　一般而言，患者会出现乏力、恶心甚至呕吐、没胃口、腹部胀痛、口鼻出血等症状，这些症状很容易与妊娠高血压疾病等混淆。专家建议，当孕妇出现腹痛、黄疸等症状时，一定要充分重视，否则若不及时终止妊娠，可能危及性命。产妇出现上述异常症状应立即去医院就诊，明确病因。
　　三、我们可以怎样预防那么，我们要怎样预防妊娠期急性脂肪肝呢？虽然这种急性脂肪肝的成因尚且不明，但从如下方面做起，我们可以降低患病几率。
　　1.适度运动
　　有的准妈妈往往因为挺着大肚子而不愿意运动，但适度的运动对孕妇和胎儿都是有好处的，能够帮助准妈妈们舒展身体、愉悦心情、增强血液循坏、促进消化等，适度运动的准妈妈生下来的胎儿也比较健康。需要注意的是运动不要过于激烈，强度也不可过大，准妈妈们可以适度做一做瑜伽、散步、游泳等运动。
　　2.注意饮食
　　往往人们有这样一种偏见，认为＂孕妇吃得越好，宝宝生得越好＂。此说法有一定道理，但是孕妇如果吃得＂过于好＂，是不利于孕妇和宝宝的健康的。曾经有一位32岁的准妈妈就因为每天都＂开小灶＂、吃大餐、吃饱就睡，不幸患上妊娠期急性脂肪肝，险些丢掉性命。因此，注重饮食的调理是非常重要的。建议孕妇们要尤其注意甘油三酯和总胆固醇这两个指标，各位准妈妈们可以从以下几个小点做起
　　（1）少吃糖等甜食。糖等甜食含有较高热量，过多食用容易引起脂肪堆积，增加脂肪肝患病几率。
　　（2）多吃蔬菜水果。蔬菜水果中含有大量纤维素与维生素，利于血脂、血糖的降低
　　（3）饮食清淡、多样。孕妇的食物要适当清淡一些，做到食物粗细搭配，荤素搭配，切忌一直大鱼大肉，要做到饮食多样化，保证孕妇的营养均衡。
　　（4）戒烟、酒。酒中热量较高，喝酒伤肝、伤胃，而吸烟对肝也有一定的损害。
　　3.慎用药物
　　药物进入人体时都要经过肝脏解毒，有的药物可能会肝脏带来较大的负作用。因此，平时应谨遵医嘱，不要动不动就吃药，谨防药物的毒副作用，避免对肝脏造成损伤。
　　4.注意检查
　　妊娠期急性脂肪肝的主要患者是处于孕晚期、多胎、低体重指数的女性。因此，各位准妈妈们要进行定期的、规律的产检，尤其应是孕期末的检查。此外，孕妇的家人和亲属也应多多注意孕妇平时的状态，一旦发现异常状况应及时就诊。
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