手足口病前期症状怎样预防小儿手足口病

　　正值夏秋交际，这个时候手足口病又到了高发的季节，手足口病的高发人群主要是儿童，发生部位主要在手、足、口各部位，会出现疹子，这种疹子叫做疱疹，就是高出皮肤表面有隆起，内有清亮或浑浊的液体，不会感觉到痒。
　　普通手足口病基本的症状
　　这种疱疹主要的发生部位在手、足、口腔黏膜和唇内。
　　手掌、足底、臀部、大腿内侧及会阴部，有时候也会在膝、肘部等都会出现。同时生手足口病的宝宝还会伴随烦躁、咳嗽、头痛、流鼻涕、哭闹、流口水、厌食等症状。
　　发热
　　大多数患有手足口病的宝宝伴随发热持续1~2天，发烧的体温大约在38℃左右(宝宝的正常体温和大人是一样的，都在36~37℃)，并且出现丘疹或疱疹。(如有体温持续不退，持续高温，建议尽早就医，以防引发并发症。)
　　厌食
　　患儿会出现厌食的情况，因为在口腔两颊粘膜与唇内舌边软腭也散在有红斑与疱疹，所以吃东西会有疼痛感，并且还会出现流口水的现象，因此建议可以吃一些流质食物。
　　口腔
　　口腔粘膜疹出现比较早，有疼痛，像绿豆大小散落在口腔内的水疱，周围有红晕，主要位于舌及两颊部，唇齿侧也常发生。 同时口腔里的水疱很快破溃而形成灰白色的小点或灰白色的一层膜其周围有红晕，在灰白色的膜下可以见到点状或片状的糜烂面。2-4天后吸收干燥，成深褐色结痂。
　　手足臀疱疹
　　手、足等远端部位出现或平或凸的斑丘疹或疱疹，初起为斑丘疹，后转变为疱疹，圆形或椭圆形。然后水疱的中心凹陷变黄、干燥、脱掉。斑丘疹在5天左右由红变暗，然后消退。除手足口外，亦可见于臀部及肛门附近，偶可见于躯干及四肢，数天后干涸、消退，皮疹无瘙痒，无疼痛感。
　　重症患儿手足口病症状
　　少数病例(尤其是小于3岁者)可出现脑炎、脑脊髓炎、脑膜炎、肺水肿、循环衰竭等。这种病症大多数持续高热，病情发展迅速，多在发病后3～5天出现中枢神经系统、呼吸系统、循环系统严重并发症，并可引起死亡。
　　(1)呼吸系统表现为
　　呼吸浅促、困难，呼吸节律改变，口唇紫绀，口吐白色、粉红色或血性泡沫液(痰)，肺部可闻及痰鸣音或湿罗音;
　　(2)神经系统表现为
　　精神差、嗜睡、头痛、呕吐、易惊、肢体抖动、无力或瘫痪;查体可见脑膜刺激症、腱反射减弱或消失;危重病例可表现为频繁抽搐、昏迷、脑水肿、脑疝;
　　(3)循环系统表现为
　　面色苍白，心率增快或缓慢，脉搏浅速、减弱甚至消失，四肢发凉，指(趾)发绀(gàn)，血压升高或下降。
　　发绀是指血液中还原血红蛋白增多使皮肤和粘膜呈青紫色改变的一种表现。
　　怎样预防手足口病
　　医生建议要防止手足口病要尽量避免让孩子与患儿或有可疑症状者接触，吃东西前一定要洗干净手，不要随意使用别人的餐具或其他生活用品，尽量少去人口密集的公共场所。那么怎样预防手足口病呢？
　　1、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给婴幼儿洗手，不要让婴幼儿喝生水、吃生冷食物，避免接触患病婴幼儿;
　　2、接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物;
　　3、婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗;
　　4、本病流行期间不宜带婴幼儿到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被;
　　5、婴幼儿出现相关症状要及时到医疗机构就诊。父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理：轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。
　　6、幼儿园及小学等机构的预防措施：流行季节，教室和宿舍等场所要保持良好通风;每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒;进行清扫或消毒工作(尤其清扫厕所)时，工作人员应戴手套。清洗工作结束后应立即洗手;消毒的必备品：碘酊、消毒棉球等。
　　手足口病吃什么好
　　相信大家看过之前篇幅对于手足口病的介绍后，对于手足口病都有了一个大概的了解。那么大家应该知道，手足口病也是因为平时生活饮食的不注意而造成的。那么在饮食方面当然也不能大意了，那么手足口病吃什么好呢？
　　1、第一阶段
　　病初。嘴疼、畏食。饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门—用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。
　　2、第二阶段
　　烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。
　　3、第三阶段
　　恢复期。饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。也有说法＂全素，不动荤腥＂。完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。
　　温馨提示
　　禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物;治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹。
　　结语：看完以上的内容，相信大家现在对于手足口病前期症状已经有一定的了解，其实在日常生活中只要我们多加预防，积极治疗，肯定可以战胜手足口病的，希望大家都能拥有一个健康的身体。