常常有女性肥胖到体重超过两百,甚至连行走都成了问题。专家提醒,肥胖不单是给女性生活造成不便而已,更是会给女性身体健康带来重大危害。那么女性肥胖的五大害处有哪些呢?下面,小编就跟您分享一下肥胖对女性有什么影响的相关知识,以备不时之需。 女性肥胖的危害一:糖尿病 糖尿病几乎是所有肥胖者的专利,在研究指出糖尿病历中,是因高醣类、高热量的饮食引起的糖尿病者。 女性肥胖的危害二:血压增高 血压高多发生在肥胖者身上,血压高可能会导致脑部中风、肾脏退化与心脏等器官有不同程度的损伤,所以体重过重且血压高病人必需进行适当的控重计划。 女性肥胖的危害三:肝脏受损 肝脏是身体中最重要器管之一,长期酗酒、及患有糖尿病、肥胖者等都会造成脂肪肝的形成,如果持续不改善,长期下来引起肝细胞坏死,会导致肝硬化。 女性肥胖的危害四:心脏负荷大 当一个人的重量增加,心脏就必须更辛勤工作供应营养到身体内的所有器官,体重愈重,心脏的负荷就愈大,所以肥胖者患心脏病的频率会比一般人高。 女性肥胖的危害五:动脉硬化 由於过多的血胆固醇、血脂肪堆积於动脉管壁上,会使血管变小或甚至造成血管破裂,进而导致中风或心脏病突发。研究显示,肥胖者发生动脉粥状硬化机率非常地高。 以上便是专家给您的详细介绍的女性肥胖的五大危害,为了自己的身材和健康,在生活中要合理控制饮食,多做有氧运动,这样才能避免肥胖的发生。如需了解更多有关女性安全小知识,请继续关注本站每日更新。