合适岁宝宝的春夏养分餐

　　合适１岁宝宝的春夏养分餐 （合适１岁宝宝的春夏养分餐）
　　１岁宝宝：春夏两季食谱
　　春季：
　　一般来讲，天天可进三次正餐，下午加１次午点。
　　下面是参考食谱：
　　早餐：豆沙奶发羔２５克鸡蛋粥２５克
　　午餐：猪肝摊鸡蛋５０克软饭５０克
　　午点：梨汁糯米粥５０克
　　晚餐：猪肉、菠菜、馄炖５０克小萝卜丝汤
　　夏季：
　　推举食谱：
　　早餐：牛奶葡萄干发糕２５克豆浆１００克
　　中餐：西红柿鱼丸汤软饭５０克
　　午点：大米绿豆稀粥１００克
　　晚餐：鸡蛋黄瓜面片汤５０克
　　夏天，应留意多填补水分，多进汤食。蛋白质以植物蛋白质为主，可多食豆腐，豆浆等大豆制品。