春季是万物复苏的季节,也是我们的皮肤慢慢新陈代谢加快的时候,在这样的季节里面皮肤也是最嫩的时候,不过也有好多的不好,主要是春季花粉、灰尘等在空气当中的存在,也对我们的皮肤有着严重的影响和刺激,那么,春季如何护理皮肤?这也是特别重要的事情,下面我们就来进行一下了解。 一、注意皮肤的清洁 每天洗脸2次为宜,选用刺激性较小及香料含量少的香皂,用水彻底清洗。此外,常沐浴对皮肤的保养也十分有效。入浴时,要好好清洗膝盖与肘部等关节部位的皮肤。浴后按摩脸及四肢,可令皮肤饱满,关节灵活。在温热的洗澡水中加上少许醋,洗浴后会感到格外舒适。 二、注意水温 春季天气干燥,用冷水洗脸会使皮肤内的血管收缩,减少皮脂腺的分泌,而使皮肤干燥、皱裂,所以春天最好使用微温的水洗脸。 三、促进肌肤新陈代谢 为了促进面部肌肤的新陈代谢,除了借助春天温暖的阳光外,还可进行面部蒸汽浴和面部健美按摩,以促进头部血液循环,增强皮肤弹性,减少皱纹发生。 四、预防皮肤过敏的发生 春季气温忽高忽低,皮脂的分泌时多时少,而且由于气候干燥,加快了皮肤水分的蒸发,又由于风沙、尘埃、花粉等等的刺激,极易发生过敏反应。一旦发生过敏,应请医生诊治。对敏感性皮肤来说,春季应尽量避免外出春游。必要时,外出可用面纱或口罩,避免接触花粉。 通过上述的介绍,我们知道了春季如何护理皮肤,这对于我们皮肤的保养是特别重要的,而且在春季的时候也要多补充水分,生活当中要做到多吃蔬菜和水果,另外还要注意有充足的睡眠,特别是不能有熬夜的情况,皮肤的好坏和平时的保养有着密切的关系。