孕妇补血多了会怎么样

　　铁虽然为人体必需的微量元素，但摄入过量的铁将产生慢性或急性铁中毒，导致肝硬化、胰腺纤维化等。那么孕妇补血多了会怎么样呢?下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
　　孕妇补血过量的话容易导致铁中毒。铁作为金属物质，轻度的中毒会造成恶心，严重的会在一些重要的脏器中沉淀，造成脏器的器质性病变。
　　妊娠期过度补铁的孕妇到妊娠中期会出现了血红蛋白的过高，这些孕妇生产早产儿或低体重儿的风险会增加4倍左右。
　　而对于用量，专家的观点是，如果贫血的程度一样，孕妇与非孕妇是一致的，只是孕妇的需要量要比非孕妇大一些，至于大多少，最好听医生的建议。
　　同时，专家提醒，补血药不属于处方药，孕妇用药一定在医生指导下使用。临床中按照医生的建议和正确的用量补血，出现不良症状的情况并不多见，而且多数补铁药属孕妇用药安全指数最高的A类药。除非合并有其他疾病或有前兆流产症状等，在医生检查认可后，只要按量服用，一般就不会有大问题，不用担心。如果只是服用补血药，一般不会导致流产，只要孕妇没有铁过敏或药物过敏，都可以使用。
　　孕妇食补缓解贫血的原则要注意以下几个方面
　　1、含铁丰富的食物如动物肝脏、肾脏、动物血，每周一到两次，每次一到二两。
　　2、红肉中如牛肉、羊肉含铁也较高，怀孕中期每天二两，后期可以增加到二两半到三两。
　　3、因为与VC同时吃可以促进吸收，平时多吃一些绿色蔬菜。
　　4、红枣含铁含VC都比较高，每天坚持吃8~10粒。
　　5、服用补血药期间不要喝浓茶，茶中的鞣酸会影响铁的吸收。
　　结论：正常人补铁过度将会造成铁的沉着，血粘度增高，可引起一系列并发症，还容易引起中毒。孕妇补血更该谨慎，应先到医院检查血色素是否正常，再判断是否需要补血。如需了解更多有关孕妇怎么补血比较好的相关知识，请继续关注本网站。