儿童快速退烧小妙招 一旦宝宝发烧,很多父母都会担心宝宝"烧坏脑子"、"烧出肺炎",但其实只要宝宝精神状态良好,温度在38.5℃以下,父母可不用过于担心,也不必急于吃药。 一般情况下,如果宝宝发烧不超过38.5℃,父母可以在家给宝宝进行物理降温。物理降温的原理只有一个,即让宝宝的身体快速散热,从而达到降低体温的目的。如果是感冒发烧,绝大多数情况下只要能让热量正常散发掉就好,即不要"捂"到宝宝。 总之,父母要清楚的一点是:降温不是在治病,只是让宝宝更舒服一些。大多数情况下,在宝宝没有明显不舒服前,都不需要降温处理。 五种按摩退烧法 1、清肺经 肺经定位:无名指指腹。 操作方法:一般推100~300次。通常以末节指纹推向指尖方向为清,称清肺经;以旋推或反向直推为补,称补肺经。 (1)补肺经能补益肺气。用于肺气虚损,咳嗽气喘。汗出气短等肺经虚寒证。 (2)清肺经能宣肺清热,疏风解表,化痰止咳。用于感冒发热及咳嗽,气喘、痰鸣等肺经实热证。 2、推天河水 天河水定位:前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一直线。 操作方法:后用拇指蘸取少量冰水,推天河水50次。天河水即从宝宝手腕横纹至肘部横纹处。 3、按合谷穴 合谷穴定位:位于第一、二掌骨之间,也就是俗称的"虎口"。 操作方法:用拇指点按宝宝左手合谷穴50次,然后换右手。 4、按大鱼际 大鱼际定位:手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位。 操作方法:用拇指指甲垂直按在大鱼际穴,一紧一松地按压2分钟左右。 5、按揉列缺穴 列缺穴定位:前臂部,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。 操作方法:用拇指按揉宝宝手腕两侧的列缺穴各2分钟。