梦的工作专栏文章梦的实习季节的转变一
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[回溯到七月的一个夏天，那是在我到澳洲进行八月冬天之旅以前的几个星期。我生命中的一次季节转变将要发生了，这是因为在纽约北部欧米茄学院的一间热屋子里，一位女性呈现了她的一个梦。接下来的报告就是基于那次工作的录音整理出来的。]
那是我印象中最热的一天，来上我们的实习课的有梦的工作者、治疗师，还有其他梦的爱好者，大家被安排在一间受着阳光暴晒的房间里。刚开始的时候有太多的人参加了，有三十八人，但是因为太热，人数减少到二十四个，这是一个比较合适的数目。我们都热坏了，于是一位女性提出她昨天晚上做了一个关于冰的梦。带着对冰爽的渴望，我们选择了她的梦作为上课的材料。
我以前认识她，知道她正处于一场大病的恢复期，这场病耗费了她多年的生命。她曾写信告诉我她的病况，她患的是慢性疲劳综合症，她告诉我最近她感到病情减轻了，这样她有了更多的活动时间。
我们会听她用现在语态讲述她的梦。这会重复两次，所以在听第一次的时候，我们可以用半只耳朵来听梦，另外一只半的耳朵则用来听我们自己对这个梦的反应。
＂我在一条路上，在人行道上走着，＂她开始讲了。我感到一股冷战从尾椎开始延伸到我的整条脊椎骨。然后我感到又冷又恶心。
人行道上是一些很大的水泥块，还有一些线条。我左边是一所公园，它很阴暗。那是一所城市公园，像中央公园一样，但不那么城市化。那公园很大。我的右边是一条路。它在下面。在大堤上，路上有些很大的围栏。这是在早春或晚冬的季节。我意识得最清楚地是右边马路上的冰和水。那是些大冰块，像是碎裂开了，就快像条河一样了，水沿着马路流着。那是正在融化的冰。我正沿着人行道行走，我的狗则穿过那条马路走上来。我有些担心，但她很小心。她到了我这里，我们上了我的车，车就停在人行道尽头的马路上。这马路是弯曲的，在人行道的尽头有个岔道之类的地方。然后我们就上车走了。
＂梦到这里就结束了吗？＂
＂对。＂她愉快地回答。
我感到一种疏远和慌张的痛苦感，我不知道拿这个梦怎么办。每次做梦的工作的时候我都有这种感觉。但每次我都架起例行的防御来对付这可怕的不确定感，我会断定，尽管在别的时候，在梦的工作确实有东西显现，这一次却真的什么也不会出现。不确定性总有办法从我那不安全感的裂缝里渗透进来。
有一段时间我很生自己的气，我在想为什么我要把自己暴露在这些难过和不安全的感觉之中呢。上帝呀，为什么我非要对梦做工作呢！我能做的只是等待，等着这刚刚进入梦境大门的痛苦感觉自己离去。
我一边等待，一边检视我对这梦的身体反应。在开始的时候我有一种伴随着寒冷的颤抖感。然后我感到了恶心。我不知道这些都是什么意义。我只是关注着发生在我自己身上的事情。颤抖感吸引了我的注意力，因为在她谈到冰的部分之前我就有了这感觉，似乎在梦境转化成语言以前，我的身体就已经接收到了它的气氛。在那一刻，我一定很靠近梦境。
基于我身体的强烈反应，我判断在冰的＂气氛＂中可能会出现很多骚动。最好还是不要从那里开始。当我准备探索这荒野的时候，我对未知的恐惧突然退居了次位。所有的系统都进入准备状态。
我们没必要总是按照梦的叙事顺序从头开始进行工作。我更感兴趣的是处于叙事线路边上的荒野生命。自我所讲述的梦的＂故事＂来源于很狭窄的意识波段：这是一个巨大的限制，因为整个梦包含了多种意识的波段，而自我的波段只是这其中的一种。就好像你知道在很多的频率上都有电台在发射着意识的信号，而你却只听AM波段上的一个电台。
所以，在经过了关于冰块、冰裂、冰路这些强烈的经历之后，我不会从此处开始梦的工作。在这里，我打算从后面开始，在没有面对冰之前，先从狗的一幕开始。狗似乎与做梦者十分亲近和熟悉，我们会从狗以及与狗有关的感觉开始。狗是我们忠实的助手，它保护着安全的地方，我们可以利用这种安全，以防我们绊倒在什么可怕的地方。而冰的场景是可怕的，在潜入冰冻情感深渊以前，我最好是有这个助手。
＂你是从什么时候开始见到那只狗的？＂我问，＂你是在哪里见到它的？另外，它是母狗吗？＂
＂是的。当我刚见到她的时候她正在穿马路。她很靠近大堤的边缘，但同时她也在穿越马路。事实上对我来说，这是这个梦里最可怕的时刻。在此处我最感到害怕。我感到胸部有强烈的恐惧。＂
我转向小组，我一直在细心地让他们与我并肩进行工作，让他们与我的每个内在波动同步。这是一次实习课，之所以这样做是为了让他们能够将内在生命与梦的工作联系起来。＂你们见到了，我的策略看来是全错了。我原以为狗的地方是个开始工作的安全点……不过不要紧。＂大家笑起来，我也很羞怯地笑了。我就像是风向标一样，跟随着风向转向任何方位。
＂那么，当狗前来的时候你的胸部发生了什么变化？＂
＂当她上前来的时候，我很害怕她会被车撞到。路上很繁忙，而她就在这些汽车中间穿行。我为她感到害怕。＂
我注意到她停止了呼吸。在她把持着她的恐惧和呼吸的时候，我暂停了一会儿。我等待着，让这恐惧感的心理生理经验自己铭刻在她的记忆里。这恐惧和呼吸的联系暂住在她的胸部：强烈的关注创造了对胸部的意识。恐惧的胸部的身体感觉进入了意识之中。
当我感到对恐惧胸部的感受产生了意识的时候，我轻松下来。＂继续呼吸，继续留在梦里。＂现在我转向了清醒的生活，我要将熟悉的生活与梦联系起来，这是双向的动作：将梦的生活导出到清醒的意识中；将清醒的熟悉的内容引入到梦中。＂你过去有过这种恐惧的感觉吗？＂
＂有。这个周末是我第一次离开她这么久。但这也是一种我熟悉的恐惧感。＂
＂这是一种将要失去她的感觉吗？＂
＂不仅仅是失去她，而是她可能就要死了。她已经十二岁了，她一直都和我在一起。＂
＂她是你很亲密的朋友吗？＂
＂是的，她是我最好的朋友之一。＂
当她感受那即将到来的失去与死亡的时候，周围十分寂静。浓烈的情感氛围弥漫在房间里。我们全都感受到了这死亡与寂寞的气氛，似乎它就是这区域的气候。我们像是堕入了潮湿的、眼泪的山谷。我们被向下拉着，到了更深的地方，我能感到那向下的拉力。
＂我们往上移动一些吧。＂我提出建议。＂这样我们可以更加深入到意象里。我们正处于情感的下风口。我看看接下来会发生什么。＂
＂她一点都不害怕。她很放松，她张着嘴，微笑着，喘着气。她的时间掌握得非常好，她穿过那些汽车，穿过水流。她是在涉水走到大堤上。＂
＂那里有冰吗？＂我问，这样我们就可以引入心灵中寒冷的偏远地区。
＂路上有冰，但是当她走上大堤的时候还不太多。那里还是潮湿的。但冰还在路上。她向前走着，步态优雅而谨慎，没有一点焦虑。她很享受地闲逛着，涉着水向我走来。＂
＂你是说她的舌头伸到了嘴外吗？＂我想感觉狗在这些动作下的内在感受，想感受狗对周围现实的经验。关于狗的经历，做梦者最为敏感的地方是在胸部，当她感觉到要失去狗的时候，她体验到胸部的疼痛并停住了呼吸，考虑到这些，我打算通过呼吸来实现对狗的转换。
＂她的口是张开的。但是舌头不在外面。她是一种微笑的轻松地表情。她的舌头没有超出嘴巴的范围，它就是很悠闲地放在那。＂
＂你能注意一下她是怎么呼吸的吗？＂
＂她的呼吸非常有规律。比我的呼吸快一点，但对她来说是很有规律的。＂
＂你能感受一下她的呼吸吗？＂我注意到自己的声音降低得几乎成了悄悄话了，很清晰又很温柔。
＂嗯嗯。＂她点着头，感受着狗的呼吸。
＂她的舌头呢？＂
＂嗯嗯，＂她发着声，感觉着狗的舌头。
＂这种呼吸，这样的舌头，这些是什么样的感觉？＂
＂非常无忧无虑。她的嘴巴很松弛。这里边没有那么的谨慎感。＂
＂当她穿过马路的时候，在她内部是什么状况？试着感受在她穿过马路的时候她的呼吸和嘴巴。＂
＂她在流动之中。不是那种有意识地流动，而是总是很幸运地在车流和她自己的动作中流动着，所以什么也不能撞到她。有一次，她差一点就碰到了一辆车的前轮，但是她恰恰就在被碰到之前走过去了。＂每个人都感受到了这狗朋友的流动性。
＂那么她不害怕，对吗？＂
＂不怕。她知道自己该怎么办，她甚至不需要作出选择，她就是总能赶上合适的时机。＂
＂能赶上合适的时机是什么感觉？＂
＂松弛，非常松弛。很优雅。我能感到我的身体，感到皮肤的里面，感到我身体的重量，它的热量，它的温度，有一种松弛感。＂
＂你的脊椎骨有什么感觉？＂我这么问，因为我在腰背部周围感到疼痛，那时我最敏感的地方之一（我的背不太好）。在之前一会儿我没感到疼痛，所以我在想我们的症状是否相关联。
＂它很松弛。如果要完全垂直地坐着，我可能不行。在我的脊椎上有一处，在它的后面有两个点。在腰背下部。在它们上面一点是一处牢固的椎骨。＂
感谢我的运气，我碰到了她内在的、细节的身体意识。有一些患严重生理疾病的人发展了细致的内在感觉，这可以使他们穿过疾病地带的危险区域。
（本文摘自心理分析新视野丛书之罗伯特·伯尼克所著的《探索梦的原野》）
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