假期放松还是学习尖子生纠结成病

　　王女士求助：她的女儿乖巧好学，是学校的尖子生，近日，女儿不仅情绪焦躁，还有厌学倾向，这愁坏了王女士一家。——Psy525.cn
　　要强女生怕被落下放弃旅游最爱
　　王女士介绍，她的女儿小雨学习一直很好，升入初中后更是加倍努力学习。小雨的学习从不让家长操心，但是王女士也习惯性地提醒她，一定要保持住小学时的名次。小雨特别喜欢旅游，为了奖励她，爸爸报了旅游团，决定寒假一家人一起去海南玩，并打算在海南过年。为此王女士还提前向单位请了假。前几天，小雨突然决定不去旅游，原因是，其他同学都报了补习班补习，如果她不补习，开学后很可能被其他同学落下。
　　乖乖女情绪反常拒绝看心理医生
　　小雨放弃旅游后，报了一家补习班。可是王女士发现，最近小雨情绪特别焦躁，常常因为一点小事发火。有一天竟然为早餐不可口而冲王女士发火，并哭着离开家门。＂我女儿一向特别听话，最近却让我担心，我真是没办法了……＂王女士还发现，平时看书认真的小雨，有时候拿起书，烦躁地翻上几页又把书扔一边，有时候很晚了小雨还不睡觉，睁着眼看着天花板。王女士几次要和小雨谈心，都被拒绝。想带她去看心理医生，小雨更是不同意。
　　王女士从小雨好友口中得知，小雨最近情绪很低落，她本打算努力了一个学期，寒假时要好好放松一下，但看到其他同学都报了补习班补习，又都有自己的学习计划，她怕开学后被同学落下，所以不敢放松，只能硬着头皮学习。
　　心理专家：假期更要注意孩子心理健康
　　寒暑假期间，很多学生不知道怎样安排自己的学习和生活。本打算放松却又不敢放松，害怕被别人落下的心理，多发生在性格要强、求全的学生身上。长期在这种心理状态下纠结，对学生的身心健康很不利。
　　家长如果发现孩子急躁、情绪波动大、心情不安、容易激动、学习时表情痛苦等，就应该注意了。
　　对于有这些表现的孩子，家长首先要试着了解孩子的心理状况是怎样的，困惑在哪儿，影响其不爱学习、心情不好的因素是什么，这样有针对性地进行心理疏导，让他们感觉到关爱和理解。如果家长无法疏导，可以寻求心理专家的帮助和指导。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
　　已帮助过
　　4.6万人
　　入驻年限
　　11.2年
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