孕妇低血糖晚上吃什么

　　孕妇出现低血糖主要是因为机体的营养摄入不足而导致。生活中饮食上应该注意调节进食方式，少食多餐，使食物处于持续吸收过程。另外需要保持补充水分，水分的进入或汤汁类的食物，可以扩张消化道表面积，增加机体的吸收能力，保持血糖处于相对恒定水平。孕妇低血糖晚上吃什么呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　孕妇低血糖晚上吃什么
　　孕妇低血糖容易出现头晕、头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、打冷战、针刺感、全身乏力、视物模糊等症状。严重者可能出现神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷，危及生命。
　　如果低血糖反应重者，还需要在纠正低血糖后再增加口服碳水化合物的量。因此，孕妇晚餐要及时的预防低血糖饮食应该均衡，至少要有50—60%的碳水化合物，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
　　孕妇最好少量多餐，一天大约吃六到八餐，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。
　　以上就是本站为您提供的关于孕妇低血糖晚上吃什么的解答，希望我的解答对您能够有所帮助！如果想要了解更多关于孕妇低血糖怎么预防和孕期保健小知识及孕婴安全小知识，那么，请您每天关注本站吧！