文:卿卿丨 壹心理专栏 · 会明心理 连续几天的绵绵小雨后,气温骤然下降,加之节日轰炸,各大商场纷纷打出促销折扣活动,这无疑是在告诉人们,换季的时刻又到来了!秋冬的衣服要不要买!五折特价要不要买!店庆活动要不要参加!电商们都在比着降价,你确定不来一单? 于是很快,疯狂的购物后,剁手党们的队伍又壮大了一圈。 当我们以为物质可以带来满足,消费可以带来幸福时,我们得到的却只有转瞬即逝的成就感,之后或许还要承受无尽的懊恼和空虚。只是,都说快餐文化不可取,然而这好像并不妨碍快餐行业的蓬勃发展。同理,都说冲动购物是魔鬼,然而这好像也并不妨碍我们每年都剁好几次手。于是,在我们无法自控的买买买背后,我们想要的,我们迫切需要填补的,即使明知只能获取一瞬间的快乐却还是义无反顾追求的,到底是什么? 很久之前看过一部电影,名字叫做《一个购物狂的自白》。里面的女主角对于购物是这样描述的:"当一个长得很可爱的男生对你微笑时,你会觉得整个世界都在颤抖,视野顿时变得明亮与甜蜜吗?没错,当我看到一家商店时,就是这样的感觉!每当你在商店里流连忘返时,物质的充实感总会让你觉得世界是很美好的,也是很快乐的!如果有烦恼,那些意大利皮鞋的特殊气味,那些卡什米尔围巾的柔软触感,还有琳琅满目的八寸高跟鞋,裙子,首饰,那些物质所带来的冲击感,足以让人忘掉一切!" 所以我想,购物大概是我们释放压力的一种方式,虽然这种方式既昂贵又有诸多弊端。然而除此之外呢,毕竟如果仅仅只是为了缓解压力,相信我们是有很多替代选择的,但只有购物这件事,能够做到在每年的双十一令全民疯狂的程度。 当我们将心爱的物品装进自己的口袋,当我们拎着大包小袋满载而归,当我们哼着歌拆着一个又一个包裹时,那种感觉,既满足又痛快,而被满足和痛快的对象,它大概叫做——自我价值感。当我拥有了更多的新衣服,我就会觉得自己也焕然一新了;当我拥有了更高品质的包包,我就会觉得自己也变得更加高贵了;当我拥有了放满整个房间的生活必需品,我就会觉得自己内心也变得充实了。当我拥有购买任何自己喜欢的物品的能力时,我就会觉得我能够完全掌控自己的生活。我们不就是在这一个又一个甜蜜的诱惑中迷失了自己的判断吗? 所以电影中的女主角不断的买买买,因为一旦停下来,就会被身后紧追不舍的空虚彻底席卷。只有完全投身于购物的热潮中,世界又才会重新变回美好。然而这种暂时的安慰和满足,却换来了债台高筑的现实。不断的购物,其实是在不断的逃避,不肯面对真实的自己。 只是,我们的价值并不在于穿多贵的衣服,背多贵的书包,不在于用多贵的化妆品,佩戴多贵的首饰。我们的价值,在于我们自己,在于我们的思想,在于我们的情感,在于我们对于自己,以及这个世界的爱。只有当我们愿意面对真实的自己,才会有能力爱上自己。只有当我们爱上自己,才会明白我们的价值并不在于外部。 北京会明成长咨询中心:认识自己、找到自己,从而找回内心的平静,体验生命的内在自由. 有爱的团队,专心呵护每一颗停靠彼岸的心灵。 本文由 壹心理专栏会明心理所著,版权归壹心理所有,所有的独家文章未经正式授权不能转载,如需授权请联系 susan.liao@