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美味的健康减肥茶推荐


    在我们的生活中有许多正在减肥的人而言可能对于减肥茶不会陌生。那么在我们的生活中有哪些减肥茶是比较健康的呢?下面给大家介绍美味的健康减肥茶推荐,供大家参考。
    普洱茶
    材料:普洱茶叶。
    做法:普洱茶叶以热水冲泡饮用,饭后饮用效果极佳。
    蜜柚绿茶
    材料:葡萄柚一颗,绿茶、蜂蜜少许。
    做法:葡萄柚榨汁,绿茶用冷水冲泡约10分钟,两者调和,用少许蜂蜜调味饮用,每天一杯。
    窈窕奶香茶
    材料:绿茶、低脂鲜奶。
    做法:绿茶以热水冲泡,加入少许鲜奶即可饮用。
    绿茶可以红茶、乌龙茶等代替,适合不喜欢喝茶的人饮用。
    薏仁橘茶
    材料:薏仁10克,干荷叶60克,陈皮5克,山楂10克。
    做法:所有材料一起加水熬煮,浓淡依个人品味调配,每天喝1剂。
    山楂菊花茶
    材料:山楂、菊花和枸杞子。
    做法:三者等量,可以开水冲泡或用水煮开,代茶饮用。
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