面膜放进开水里烫完再敷 很多女生敷面膜的时候， 都会犯这个误区， 觉得面膜温度太低了， 敷在脸上过于刺激。 所以想加热面膜， 将冷面膜变成热面膜， 敷在脸上会很舒服。 但这样的做法其实是不对的。 面膜里面的成分有很多、分子有很多。 一旦把面膜放在过热的水温中加热， 很有可能就会导致面膜分子产生变化。 分子一旦发生变化，就容易让面膜变质。 所以不能盲目加热面膜！ 保湿类面膜可适度加热 一般的保湿类面膜在 45℃的水温里浸泡5分钟是最合适的。 如果温度过高或加热时间过长， 都会破坏面膜的成分。 美白类的面膜不能加热 因为美白面膜中的维生素C、 氨基酸，还有糅花酸等都属于不稳定成分， 加热后你就白搭了。 清洁类、紧致类、 细胞活化类的面膜成分相对稳定， 加热后反而有益促进吸收， 可适度加热。