操作方法 01: 引起毕业忧虑的原因包含：毕业找工作，是否考研，对未来表示迷茫，毕业答辩写论文等； 02: 脾气容易暴躁，和平时表现的很不一样，一点小事都能变成大事，说话声音会不自觉的变大，并且在处理事情上，沉不下心； 03: 困惑，多疑，胡思乱想，经常在角落里发呆，不活跃，而且会心慌气短等不良情况出现，甚至会觉得了无生趣； 04: 行为举止的目标性不明确，选择恐惧，并且经常坐立不安，当遇到这些情况，需要赶紧治疗，不要让毕业焦虑影响到生活； 特别提示 希望对各位有帮助，谢谢！