油性皮肤怎么改善几个妙招让油性皮肤变成健康肤质

　　油性皮肤怎么改善？
　　今天我给大家带来的是油性皮肤改善方法，还在为脸上油脂分泌过多感到烦恼的朋友，下面就来学习下我的方法吧。
　　油性皮肤改善方法：
　　1、减轻生活压力。有些人长痘痘是因为压力太大。工作时间有压力，而将这种压力带入家庭生活中则会变得更糟。写下给你产生压力的事物，看看是否可以设法解决一些
　　2、使用祛痘产品。有些祛痘产品可以由内而外改善你的肤质，你可以让皮肤科医生给你建议一些。
　　3、不要摄入太多重油的食物。
　　4、用吸油纸去除脸上的油光。大部分化妆品店内都有卖吸油纸，可以在日常使用去除脸上的油光。
　　5、勤洗脸！不正确的洗脸方式也会导致油性皮肤。早晚洗两次脸，可以使用有祛痘效果的洗面奶洗，以保持皮肤的健康。
　　6、健康的饮食。不健康的饮食也会导致油性皮肤。记录下你每天摄入的食物。再记录下你长痘痘的时间。如果你发现只要一吃巧克力就会长痘痘，那你最好不要吃巧克力了。垃圾食品也会导致油性肤质，且对你的健康也不利。因此，尽量少吃或不吃不健康的垃圾食品。
　　7、使用适合自己肤质的护肤产品。市场上有适合不同肤质的祛痘产品，挑选专为油性肤质设计的产品，并记得每天早晚使用。