(01) 月白风清夜,总会有人辗转反侧,感怀泪下: 懂得好多道理,却仍然过不好自己的一生。 可道理你既然懂了,怎么会还过不好自己的人生涅? ——因为你,没有把学到的东西内化。 (02) 内化,是指把学到的道理,变成自己的思想,成为自己的思维方式。 认知内化是有规律的,要经历几个阶段。 (03) 《庄子》书中,有个故事: 有位兄台,乘船渡河。 忽然间,一条船滴溜溜打着转,向兄台的船撞过来。 兄台大喊:喂喂喂,我说那船夫,你有毛病啊?这么大个人你看不见,瞪俩牛眼往上撞……轰!两船相撞,兄台一屁股坐在水里。 兄台顿时炸了:哎我这个爆脾气,你竟然敢撞我,老纸今天打死你…… 冲过去一看,兄台呆住了。 撞过来的,原来是条空船。 满腔怒火,霎时无影无踪。 你看,生气不生气,取决于撞过来的船上,有没有人! ——你的怒火,是针对于人的。 ——事情不会让你愤怒,不会让你陷入情绪。 ——如果你更多的关注事情,就会心平气和,意态从容。 (04) 学了《庄子》,你陷入沉思。 ——思考太投入,不留神闯了红灯。 交警出现:这么大个红灯你看不见吗?驾照拿来。 嘿,你顿时怒了:敢收老纸的驾照,信不信把你打成猪头……等等,庄子咋说的来着?要心平气和,要意态从容。于是你急忙挤出笑脸:不好意思交警哥哥,是我不小心犯了错,你打我骂我都行,那啥……能不能放咱一马?嘿嘿嘿。 这时又有辆车闯了红灯。 交警截下。 那辆车的司机,勃然大怒,大骂交警:你瞎呀,欺负我色盲色弱没驾照是不是?今天我就闯红灯了,你能怎么地吧?有种你来打我呀…… 交警冲你挥了挥手:走,快走。说罢,拿出笔,给那位暴脾气的二货开罚单。 你感觉好爽,赶紧冲二货司机说了声:谢谢你的爆脾气,救我于水火……开车溜了。 (05) 闯了红灯,还没有被罚。 全是庄子的智慧。 越想庄子的空船理论,越觉得深刻。 ——这是认知内化的第一个阶段: 现实案例佐证,让你信之不疑。 (06) 你回到家,就见女友从门后跳出:人家的生物化学博士答辩,通过辣。你要怎样犒劳人家? 哇,好开心,抱起女友转个圈:带你去吃大餐。 女友:等等,人家购物车里还有两盒面膜,你先把钱付了。 面膜?你惊呆了:……你刚才说,你拿下的是生物化学博士,是不是? 女友:是啊。 你:……你既然学这个,没听说面膜是胶原蛋白,是细菌的培养基吗?虽然没那么夸张,但你也不应该买呀。 女友:我不听我不听。 你:……咿,怎么闹起情绪来了?来来来,我给你解读一下庄子,你看人家庄子说:情绪这东西,坑爹误事啊。 女友:你是不是外边有狗了?不爱我了? 你:……这不是正说面膜的事吗,你怎么扯到狗身上去了? 女友转身就走:你去跟庄子过吧。 求求你不要走。你急忙拦住女友,低声下气:都是我的错,我认错还不行? 女友:你说你哪错了? 你:我……唉,我就不该读狗屁庄子,什么空船理论,什么对事不对人,没有人哪来的事儿?从今天起我再也不信这些毒鸡汤辣,你要买什么,咱们就买什么,只要开心,咋地都行! ——这是认知内化的第二个阶段。 ——你终于感觉到,任何道理或理论,都有个适用边界。边界之内,通行无阻,出了边界,寸步难行。 (07) 从此不信毒鸡汤,生活快乐又阳光。 幸福的陪着女友去逛街。 到了商场门口,女友的神色有些奇怪:你看你身后是什么? 你扭头:没什么呀……再转回来,惊讶的发现,女友趁你扭头的功夫,竟然和一个陌生男人手拉着手,飞速的跑走了。 嗖嗖嗖,噔噔噔。你震惊的看着曾海誓山盟的女友,跟陌生男人越逃越远,心里无限的失落,与悲凉。 被甩了。 再也不相信爱情辣。 我本有心向明月,奈何明月照沟渠。落花有意随流水,流水无情恋落花。 天涯何处无芳草,多情却被无情恼。多情自古空遗恨,此恨绵绵无绝期。 真的好悲惨。 跌跌撞撞,你一个人踏上回家的路。 快到家时,突然接到女友的电话:你在哪里? ……还能在哪儿?一个人回家呗。 女友:你怎么回家了? 你跟新男友当我面跑了,我不回家,还能去什么地方? 女友:新男友?哪来的新男友? 不是刚才在商场门口,你跟他手拉手迅速跑远的那个男的吗? 女友:……你缺心眼呀?哪是什么新男友,那是劫包贼。他抢了我的包,我才拼命追他。我追了他三条街,才把包包抢回来。你你你……你脑子是不是不正常?净想些什么乱七八糟的?回家准备好搓衣板,进门时我要看到你老实的跪在上面。 呃?不是新男友,是抢包贼? 这个…… 你忽然又想起庄子。 咿,庄子说的,应该还是对的。 太情绪化,导致判断错误。 暴露出智商不够的短板。 ——这是认知内化的第三阶段,经由否定之后,再行肯定。 但仅到这一步远远不够。 你的认知,必须力速破局,否则难逃女友毒手。 庄子大哥,救命咯! (08) 女友怒气冲冲回来,发现你竟然大胆的没跪搓衣板。 正趴在桌子上,拿个小本本,鬼鬼祟祟的写些什么。 见女友进来,你慌里慌张的收起来,到处乱藏。 女友怒喝:你偷着写什么?拿来我看。 没什么……你更加慌乱,将小本本举高高,不让女友碰到。 女友猛地一跳,夺过小本本:哼,跟我斗,你还差得远。 愤怒的打开小本本,只见上面写着: 谁看谁是狗。 狗?呃……女友呆了,你在一边笑得捂肚子坐在地上:哈哈哈,你终于上当辣。 女友哭笑不得,抓起枕头砸过来:你个缺德鬼,还笑人家……满腔怒气,风吹云散。 求生欲,让你的认知瞬间破局,完成了知识内化的第四个阶段: ——你终于明白了,庄子讲那个故事,不是被人家的船撞了,还忍气吞声。压抑情绪委屈自己,明明阿Q精神,非说岁月静好。 ——庄子的本义,是让你做条空船! ——以巧妙的、不激起对方负面情绪的方式,撞开别人的心! (09) 道理内化,构成你的思想与认知,至少经由四个阶段: 第一个阶段:看山是山,看水是水。 人家说什么,你都信。 只是浅层次的认知,没有经过反证的锤练。 当你遇到反证,就进入了第二个阶段: 看山不是山,看水不是水。 终于感觉到,道理和构成道理的文字,似乎与现实的尺寸合不上。编个鸡汤故事,道理貌似成立,拿到现实,却处处碰壁。 ——当你否定了道理,现实却会给你重重一击。 于是进入认知内化的第三个阶段: 看山还是山,看水还是水。 ——只不过这时候的山水,是动态的,鲜活的。透出无尽灵气的。 认知的灵气,让你思维空明,进入到知识内化的第四个阶段: ——你就是别人的山,别人的水! 要有山的敦厚,也要有水的灵秀。 原则问题,人生志向,如山不移。 工作生活,交际家庭,遵循水的法则,灵动百变。 (10) 一样米,养百样人。 同样的饮食,养出来的每个人,体质天差地远。 同样的学习,同样的知识与原理,却让同窗拉开越来越远的距离。 ——只是因为我们每个人,消化吸收的能力,有天壤之别。 那些内化能力不足的人,被称为食古不化。他们学得满腹经纶,单是缺乏实践能力。就是因为他们不知道,知识内化要经过四个阶段,先是肯定,而后否定,否定之后再行肯定,二次肯定之后,破局与自我认知相融合。 有人在第一个阶段,听什么就信什么,鹦鹉学舌般说着自己根本不明白的道理。有人经历过挫折,进入第二个阶段,认为大道理全都是骗人的鬼话。除非你能够再一次的否定自己,否则就会停滞不前。 我们的认知就是这样,虽然真正有价值的思想就摆在我们面前,但必须要经过一次又一次的自我否定,才会让自己心,彻悟规律与道理,明了世相法则。这个过程最需要的是自我怀疑的态度,与自我否定的勇气。有了这些,认知破局不过是须臾之间。缺少这些,我们就会于昏晦之中,走过漫长的路。就让我们鼓起勇气,敞开心扉,如柏拉图所说:智慧在我们每个人的心中,只有当你肯拂去冥顽的执拗,才会迎来认知上的阶层跨越。