妊娠纹怎样能消除

　　妊娠纹怎样能消除？90%的女性在怀孕期间都会长妊娠纹，到底妊娠纹怎样能消除呢？
　　首先需要了解一些关于妊娠纹的基本知识。
　　＂妊娠纹＂是皮肤上的条状纹或条状痕迹，颜色为粉红色、红色或紫色。妊娠纹的医学术语是＂striae gravidarum＂，这是拉丁语。大约90%的孕妇都会出现妊娠纹，因为孕妇体重增加、宝宝生长和子宫变大，造成妈妈皮肤被拉伸。
　　这些纹最有可能出现在你的胸部、腹部或大腿部，如果你皮肤白皙或在怀孕期间迅速发胖就会更明显。那妊娠纹怎样能消除呢？大家可能要失望了，妊娠结束后，妊娠纹会逐渐褪色至银色，但是永远不会消失。
　　虽然妊娠纹不能彻底消除，但你可以通过以下几种方法减少妊娠纹：
　　?保持体重适度增加（25—30磅），并且尽量在整个怀孕期间逐渐增加体重。
　　?健康饮食，喝大量的水。
　　?经常运动，促进血液循环，加强肌肉的支撑。
　　?穿合身的、防止胸部下垂的胸罩。
　　?涂霜剂或乳剂，帮助缓解皮肤干燥或瘙痒症状。但是，这些产品不会预防或改变妊娠纹，所以还是不要相信那些昂贵但没有作用的产品。
　　与其关注妊娠纹怎样能消除，不如关心一下自身和宝宝的健康，以及怎么给自己的事业加分，毕竟，相比妊辰纹是正常的生理现象，不用过于担心。宝妈们有去妊娠纹的方法或者知道怎么淡化妊娠纹，不妨留言分享。