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水果棒冰怎么做健康低卡配方让你冰爽一夏


  水果棒冰怎么做
  自制棒冰
  选用新鲜水果为原料,不含添加剂。
  低脂低热量,营养又健康。
  大人小孩都可以参与制作,享受美味的同时,也能尽享DIY的乐趣。
  01:薄荷柠檬棒冰
  制作时间:10-20min 难度系数:★☆☆☆☆
  备料
  薄荷叶 2支
  鲜柠檬 1 个
  纯净水 100毫升
  鲜柠檬
  鲜柠檬的维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能消除皮肤色素沉着,具有美白功效。
  步骤1
  将柠檬切开,挤出柠檬汁,兑100毫升水。
  步骤2
  将柠檬水倒入模具,每个模具中放4-5片薄荷叶,放入冰箱中冷冻一晚。
  清新美貌的柠檬薄荷棒冰完成啦~有了薄荷叶的点缀,看上去就已经非常消暑了,快与家人朋友一起来清凉一夏吧!
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