快生活 - 生活常识大全

男人如何判断自己是不是早泄


  男人如何判断自己是不是早泄?早泄是一种男性性功能障碍,定义目前尚未取得共识。临床中,可采用时间标准来定义。谈早泄就需要先了解射精潜伏期的概念,就是从阴茎插入阴道的时候开始计时,到了射精的时候计时停止,之间的这一段时间叫射精潜伏期。早泄即患者有稳定的性伴侣,频率正常,阴道内射精潜伏期小于2分钟。
  早泄是最常见的男性射精障碍,占射精障碍患者中的90%左右。早泄分为原发性早泄、继发性早泄、自然变异性早泄和早泄样射精功能障碍。后两者阴道内射精潜伏期(IELT)在正常范围内,严格讲都不能算是疾病。自然变异性早泄仅偶然发生,可能与近期性交频率、对性伴侣的新鲜感和性交环境有关;早泄样射精功能障碍可能与患者的错误认知有关。
  早泄主要依据病史进行诊断,如果有规律性生活,每次射精的潜伏期都短于2分钟,甚至是一触即泄,还没有接触就泄的,这样就可能是早泄。早泄的评判标准有三点:①射精控制力较差,②消极的负面情绪,③阴道内射精潜伏期较短。
  早泄患者有一个共同的心态,早泄患者对自己的性能力特别的关注,觉得自己的兴奋性过高,他们对自己能否完成一次正常的性生活存在着过度的焦虑,会有莫名其妙的担心,这种焦虑势必会影响到他们性生活过程中的表现,这反倒会造成射精快,长期的有这种焦虑的话,会导致他们见到女性会恐惧,会表现的很压抑,长此以往会加重早泄的症状。
  男人如何预防早泄
  1、积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。
  2、要戒除的习惯,以免发生婚前的性行为。
  3、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
  4、不要纵欲,不要疲劳之后进行性交,不要勉强交媾。
  以上就是佰佰安全小编为您介绍男人如何判断自己是不是早泄的内容,本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟!
网站目录投稿:夜露