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都分手了你还想控制我


  跟某些人谈恋爱,你会很累,压力大,总觉得时刻被控制,心里话从来无法轻易说出口。好不容易分手了,摆脱过去的阴影,还需要长时间的自我调整。
  如果你是扮演控制者的角色,分手后不舍想挽回,该怎么办?
  一反常态地主动示弱求复合吗?
  你可能会想:哎,我都那么低声下气了,你还不接受?
  结果,还真不被接受。
  因为在对方看来,你的卑微不过是挽回的手段,本质上还是控制行为。
  控制行为,不仅表现在「求复合」上,常见的还有「求解释」「讨说法」「逼删除」。
  "给我个解释的机会,事情真的不是你想的那样的,你听我说。"
  "分手总有个理由吧?之前说的不算,你肯定还有别的原因,我改好不好?"
  "删了吧,拉黑。你删不删?不删我帮你删!"
  最后是「求解除」。
  "之前是我太冲动,做个朋友吧好不好?我把你重新拉出来加好友了,你通过下。最近天气变化大,注意身体,按时休息。"
  是不是很常见?
  分手原因千奇百怪,大家表现出的挽回行径却是相似的,都是想控制。
  而恰恰这是给对方最坏的感受体验——都分手了,你还想控制我?
  挽回中的控制,根源于两点。
  其一,你还没认识到身份角色的变化。
  分手对你来说,就像是假的一样。曾经你们吵过、闹过、分手过复合过,比这次严重的都有,那么多次都过来了,为什么这次不能像以前一样?
  你看我都道歉了,你回来好吗?有什么事情不能商量解决?
  其二,认清现实,但拒绝接受。
  你知道这次跟以前所有分手都不同,不是吵架拌嘴,是真的分手了。
  可分手是你说的,我可没同意,起码得给我个辩解的机会吧?
  我知道是我不好,我改好不好?
  你希望通过道歉、关心、示弱、听你解释、看你表现,要求对方把目光重新聚焦在你身上,拦着不让ta前行,哪怕是暂时的虚假的敷衍的,都希望把关系先留住。
  以上两点,都指向一个解释:你对这段关系,拥有着与当前身份状态不符的期待和要求。
  而作为挽回者必须清楚认识到,控制是会遭遇反抗的。
  发一条信息,没回。
  两条,还是没回。
  三四五条,仍旧没回。
  你忍不住打电话,没接。
  再打,没接。
  过十分钟再打,通话中。
  又过了十五分钟,再打,被挂掉。发来一条回复:别来烦我。
  你生气又委屈,但仍强行压下不满,发信息道歉、解释、苦苦哀求。
  还是没回。
  问题在哪里?
  那就是,当你试图用信息电话轰炸,来控制对方的回应行为时,ta在以沉默应对,对你进行反控制。你会生气打更多电话,就是被控制的表现。
  这是一场无声的权力争夺。
  要么你胜,ta回复。
  要么ta胜,你收手。
  这场互相伤害中,没有赢家。
  尽管挽回本质上就是控制,但真正聪明的挽回者,绝不是个彻头彻尾的控制者。
  道理跟放风筝是一样的,要掌握收放自如的技巧,懂得适当的时候做适合的事。
  很多人不明白为什么挽回那么难,为什么对方就是不肯听自己解释,为什么就非得那么绝情,一次机会都不给自己。
  委屈埋怨过后,万念俱灰,就想找个绝世妙计,可能是一句话,可能是一个感动的动作,总之就是存在某个秘笈可以帮助自己瞬间逆转困局。
  其实哪有什么秘笈。挽回本来就是点滴相处,重新培养起你们相处的默契,唤起ta对你的好感。
  你总是在控制,焦急地对这段关系拔苗助长。失败了就埋怨对方冷漠,骂ta薄情。
  可是回过头想想,你有没关注过ta的感受?何时尊重过ta的决定?
  挽回是要控制,但重要的不是控制对方的行为,想办法让ta松口,答应复合,愿意让你接近。
  而是控制好你自己,懂得收敛,学会体谅和尊重。
  握得太紧的沙是会从指缝中溜走的,最高超的挽回技巧,是给予对方如沐春风般的舒适感,而这是控制绝对无法给予的。
网站目录投稿:冬萱