在本文中:懂社交受关注参与进来 在高中的社交世界中穿行,稍有不慎,可能就变成一段尴尬的经历,但是你不能被它击垮。如果你学习喜欢真正的自己,同时让大部分周围的人因你出现而感觉很舒心,那么你很快就会让自己在高中受欢迎了。如果你想知道如何受欢迎,从第一步开始吧。 部分 1:懂社交 1:不要虚伪。没什么比虚伪更糟糕的事了,因为你所谓的"朋友"喜欢的不是真正的你。一定要对自己有信心,认定自己很棒,可以为别人做很多,那么你就更有可能吸引一大群各式各样有趣的人。没必要为了讨人喜欢,顺着别人的意思说话,也不要自吹自擂,让自己听起来很厉害。人们能分辨出你是不是只想给他们留下深刻印象或者讨好他们,而这会让你更不容易交到朋友。相反,慢慢地打开自己,让人们了解你是谁,你真正在乎的是什么。如果你很虚伪,人们会注意到并讨论这件事,这会让你更难堪。 如果你是因为努力装成其他人而受欢迎,那么这又有什么乐趣呢?你总不能永远挂着面具吧,是不是? 记住,如果你需要彻底地改变自己才能让别人喜欢你,这可能不值得你去做。 2:真诚地对别人好。没人喜欢傲慢自大的人。走廊上看到认识的人,要微笑。不要表现的比别人厉害;自大是拒绝别人的高墙。如果别人提到了你,你希望他们讲的是你好的一面,而不是你不好的一面。然而,也不要太过分,否则他们会开始利用你。你可能以为只有表现得刻薄才能受欢迎,但事实上,这样不会长久。 为了真诚地对别人好,你要懂礼貌,有教养。这意味着为别人留门,向认识的人打招呼,给经过大厅的人让路,即使心情差也要友好地对待别人。 这不意味着你需要戴上成年人虚假的活泼面具;这只要求你对别人好一些,不管他们的受欢迎程度如何。 没什么比只对受欢迎的人或者对你有帮助的人好更糟糕的了。如果你对弱小的人很刻薄,又经常向比你厉害的人拍马屁,那么不久后,人们就会鄙视你的。 3:需要的时候为自己说话。如果你想交些真正的朋友,不能让别人踩在你头上。如果你坚持原则,知道何时维护自己,你总能得到尊重,并且会交到越来越多的朋友,而且会受欢迎。如果你对别人好的原因是想让别人喜欢你,这样不会长久,你也不会得到应有的尊重。 如果有人对你很刻薄,让你对自己感觉很糟糕,并且没来由地打压你,你不应该就这么忍受。让他或她知道这种行为你不能接受。 你也不需要只因为别人对你刻薄就把自己降到和他一个水平。有时候不需要骂人或者刻薄来反击,就可以让他或她停止这么做。记住,下流的招数不是你的风格。 4:愿意认识新朋友。如果你很友好,遇到陌生人总会走上前去,跟他们聊聊天,那你就很容易交到朋友了。对你来讲,认识新朋友应该是件很开心的事儿,不管他们属于哪个团体或者是哪个年级。当然,你要慢慢来,不能吓跑新人,或者打扰到那些看起来很忙的人,但是如果你找到了和某个新人聊天的机会,比如你正一个人在储物柜旁,而另一个人也在储物柜旁,正好站在你边上,那你应该抓住机会。 和新人说话时,放松一些,聊聊班上的事儿,爱好,喜欢什么歌。问他一些简单的问题,表现出你的关心。如果你们彼此了解得更多后,可以聊聊严肃的事情。 5:对其他人感兴趣。真正懂社交受欢迎的人,不是总在谈论自己,或者夸夸其谈,他们真的对别人感兴趣。开始聊天时,你应该对别人感兴趣,而不是受别人关注。相比于尽力向别人炫耀,如果你问别人问题,表现出关心他们,人们会更喜欢你。下次跟别人讲话时,微笑,问别人这天过得怎样,进行眼神交流,表现出你真的非常关心。这不意味着你需要假装,但你应该努力让别人知道他们被关心了。下面是你可以做的: 问别人这周末去哪儿了 关心别人的不寻常的活动 称赞某人的装扮 问问别人上次提到的事情 在谈论自己和别人的时候找到平衡 6:不要显得自己很帅,以至于不屑于关心。当然,高中是许多学生觉得自己不屑于在学校呆着时候。他们可能画了很多眼线,在课堂上耸着肩,迟到,老师训斥的时候毫不在乎。然而,这不应该是你度过高中的方式。接受这一现实吧,关心是可以的,你应该努力追寻自己觉得重要的事,而不是担心自己会看起来像个傻瓜。如果你真的喜欢英语课,谈论自己最爱的书时可以兴高采烈;如果你喜欢去网球队,告诉朋友们你下一次的比赛。 谈论让你快乐的事情会让你变成更容易兴奋,更投入的人。也要给出你的建议。与观点不同的人达成一致,不管别人说什么都只是简单地点点头,会让你显得非常无聊。尽量变成聊天的发起人,知道何时倾听,何时回复别人。 7:和新人进行小谈话。小谈话的技巧是许多高中生都缺乏的,如果你知道如何进行小谈话,那你就在社交游戏中占了上风,并且走在变得更受欢迎的路上。为了进行小谈话,当你在大厅里看到别人时,你只需要可以和别人谈论任何事情,而不会紧张或者不知道该说什么。当你在大厅或者课前进行小谈话时,只需要放松,不要担心说错话,让别人舒服。下面是小谈话时你可以做的事情: 谈谈刚刚上完或者要上的课。 问问别人怎么过的周末。 谈谈任何即将发生在学校里的事情,比如秋季舞会或者足球赛,问问别人会不会去。 聊聊你周围的事,比如动员会的传单,或者印着你最喜欢的大学名字的T恤。 8:冲着别人微笑。你也许会认为冲别人微笑是高中时代你最不想做的事情,因为笑显得一点儿都不酷,但是如果你想更懂社交,并且想更受欢迎,你需要改变态度。微笑会让你更容易亲近,也让人更多地注意你,你在场的时候,他们也会觉得很受欢迎。这是友好很重要的一部分。你不需要对学校的所有人都微笑,但是如果你在大厅中与某人擦肩,即使你根本不认识他或她,也要抓住机会对他笑一笑。 面对现实吧。高中生很容易评判别人,并且会毫无理由地认为某人很刻薄或者粗鲁。如果你笑的多一些,人们更容易认为你是受欢迎的,开放的人。 部分 2:受关注 1:穿着得体。你不需要为了受欢迎,买最贵最潮的衣服,但是确实需要看起来,在外表上下了一些功夫。这并不意味着肤浅;不管你是在面试还是参加派对,穿着得体的人要比外表邋遢的人更容易被人尊重,并且认真对待,这是事实。穿适合自己的衣服,不要有褶皱,要干净,人们就更容易注意你。 衣服可以有点儿松或者有点儿紧,这取决于你想达到的着装效果。但是如果你的裤子明显尺寸不合适,问问自己是不是值得这么穿。 一点点好的装饰就够了,比如一对银耳环或者一块好的手表,都可以帮助搭配着装。 不要担心没有五到十件新衣服。拥有少而精的高品质服装要更好一些。一条真正的精品牛仔比三条便宜货更有价值。 2:保证卫生。洗澡,刮胡子,刷牙,除臭,让你的身体和头发干净整洁。尽管闻起来清新干净很重要,你也一定不要喷太多的香水或者古龙水,这和没洗澡是一样的效果。花时间保持良好的个人卫生可以表现出你对自己的尊重和关心。 到学校前你应该洗过澡,并且很干净。把除臭剂带到体育课上,并且保证自己总是在尽量保持干净。 3:做出明智的决定。不要喝酒,抽烟,逃课或者偷偷溜出去。坏决定在你开始行动前就会毁掉你的生活,这不会让你受欢迎。你可能认为如果你很叛逆或者打破了一些规则会让自己受关注,当然,你会得到关注,但是它不长久,而且也不是你想让大家关注你的理由。因为举止得体和友善受欢迎与坏名声是有区别的。 如果你经常和举止得体的人在一块儿,你也很容易做出明智决定。如果你落入了坏朋友的圈子,也会更容易做出不明智的决定。 如果你正参加派对,尽量不要喝酒,跳到高高的平台上,或者只为了炫耀做出任何不明智的决定。这样不正常的行为得到的注意力不会长久。 4:用你的自信使别人震惊。如果你对自己是谁,自己的所做所为以及你的外表很满意,人们远远地就能认出来。冲别人微笑,不要害怕向他们打招呼或者开始一场谈话。无论别人何时注意到你,都要抬头走路,使用积极的身体语言,良好的姿式,带着友好的能量。这会让别人想要认识你,让他们对你是谁非常感兴趣。 建立真正的自信需要花上几年时间。如果你正在做自己最爱的事,并且精通某事,你总能抵达这一点,在整个过程中,你会越来越幸福和骄傲的。 可以列一个最喜欢自己哪些地方的清单。经常看看,尤其是感觉很失落的时候。 你也可以试着改变自己身上一些想要改变的地方。不要认为你必须要怎样;你可以控制自己的命运。 另一种提高自信的方式就是和让你自我感觉良好的人在一起。不要和总是打击你的人在一起。 5:不要因为你觉着这会让你受欢迎,而取笑或者欺负别人。即使你认为这可以让你更受欢迎,人们也不觉着你很好。将自己的受欢迎建立在别人的代价之上很不公平,所以不要这样做!另外,欺负别人听起来很吓人,但是它真的不受欢迎。你不会想拥有混蛋名声的。 真正受欢迎的人不会想让别人难过,因为他们对自己很有自信,没有对人刻薄的必要。 6:不要忽视学习。记住,即使你正在学会受欢迎,一定要关心学业。你的成绩比社会地位更重要。如果你在学校里表现好,别人会因为你是好学生而注意你,这给你更多的机会认识更多的人。当然,你也不会想成为书呆子,如果你对努力工作倍感自豪,别人也会欣赏你的。 记住,尽管你会认为受欢迎特别重要,当你回首高中岁月时,你会后悔没在学习上花更多时间,而不是在受欢迎程度上。 7:把健康放到第一位。无论你是去健身房还是参加学校运动,锻炼不仅让你看起来很赞,还会让你对自己感到满意。如果你对自己感到满意,人们也会觉得你是一个出色而自信的人,值得认识。尽管独自锻炼不会帮你交到任何朋友,它可以引领你走向更受欢迎的生活方式。 无论你是在校队,业余联赛,或者只是在当地健身房上课,将健康放到第一位也会让你认识更多的人,交到更多的朋友。 8:总是保持一种享受生活的状态。另一种受关注的方式就是让人觉得你不管是在哪里,都很享受生活。无论是穿过大厅,派对上或者在餐厅排队打饭,你都应该表现得乐在其中。当然这不是让你在数学课上大笑,但是你可以开始以积极的态度对待一切,让别人觉得你对自己和要做的事情很满意。如果你正跟朋友聊天,参与到谈话里,而不是环绕四周看看是不是有更受欢迎的人值得一聊。如果关心别人怎么想让你特别快乐,他们会更想和你聊天的。 如果你经常微笑,感觉不错,对自己在做的事情很满意,你更容易吸引到朋友。 当然,这不意味着如果你过得很糟糕时需要假装,但是有机会的话还是享受生活吧。 如果你特别想,那就抱怨吧,但是你不会想被扣上消极的帽子的。 9:自然地做自己的事儿。尽管懂社交,愿意参与,友好是更受欢迎的法宝,你也应该自自然然地独立一些,做自己想做的事情。如果你穿了别人从不曾穿过的衣服,听到了完全不一样的音乐,或者参与了学校里没有过的活动,比如瑜伽或者射箭,不要因为没人做就不情愿。独立会让你受关注——因为你与众不同。 这也不意味着为了不同而不同,而是因为你真的想做这件事。你不想成为一个爱炫耀的人,做些不同的事儿只为了获得关注。 10:不要用力过猛。尽管你可以做很多事提高自己的社交能力,并且在同龄人中表现更突出,你也要小心不要用力过猛。高中时,人们对此特别敏感,所以你应该尽量避免让自己成为为出名不惜一切代价的人。这意味着,如果受欢迎的人不感兴趣,不要硬去和他们攀谈,如果你不受欢迎,也没必要闯进某次谈话。你也要尽量避免效仿那些受欢迎的人,因为他们能看清你。 尽量交到新朋友是让自己受欢迎的极佳方式。然而,你也要小心观察那些不想交朋友的人。不要因为用力过猛让自己尴尬。 吸引异性的道理也一样。当然和喜欢的人说话会让自己高兴,你也要慢慢来,开始前弄清别人的感受。 部分 3:参与进来 1:参与课余活动。不论你喜欢的是篮球,拉拉队,法国俱乐部还是乐队,参与一些课余活动都可以让你更受欢迎,因为你可以认识各种各样的人。如果你只认识班上的人,就失去了认识学校里各种各样有趣的人的机会。你也会发现和有共同兴趣爱好的人交流很容易,也更容易交到朋友。 记住,想要受欢迎,人们需要知道你到底是谁——还有什么能比得上通过参加课余活动把名字宣传出去呢? 找到合适的课余活动可以帮助你找到新的激情,探索新兴趣,甚至能引你走上新的职业道路。 2:认识班里的人。尽管成为好学生很重要,你也应该找时间休息,跟班上的人交朋友。无论你是在和实验室伙伴交流,还是和代数课上坐在你后面的人打交道,你都要努力认识班上的人——当然也不要打扰到正常学习! 最终你可能在做完一个学校项目,或者和新同学一起完成实验报告后,交到新的好朋友。不要认为你只能在课后交朋友。 一起上课的同学可能也喜欢认识新朋友,因为课堂任务往往是随机的,人们并不总是和已经认识的人在一起上课。 3:参与社区活动。另一种参与的方式就是到社区里做些事。不管你是自愿在粥房服务还是在联队里打垒球,在社区中活动可以让你认识更多的人,并且有更多机会和各种人交流。你也会认识一些来自学校的志同道合的朋友,这会帮你交到更多的来自学校和社区的朋友。 参与社区活动不仅会让你认识更多的人,还会让你自愿做些有用的事情,这可以建立你的自信,让你更容易认识新朋友。真是双赢啊。 4:保持多样的兴趣。如果你想受欢迎,那么需要多做些不同的事情;如果只是玩棒球或者写作业,你就会失去认识许多有趣的人的机会。尽管你没办法做特别多的事情,参与至少两三个活动就可以帮你认识新人;如果只盯着一种爱好,那么你也只能和同样的人一起玩。找到多种感兴趣的事,这样你才能和各种各样有趣的人做朋友。 有时候受欢迎仅仅意味着走过大厅时,人们知道你是谁。参与一系列多种多样的活动可以帮你达到这一目的。 5:放开胆子去做吧。如果你不害怕冒险,愿意在学校或者课后经历些事情,你的知名度很容易提高。可以报名学校的天才秀。当客座发言人来的时候,自愿登上讲台。放学后帮同学做作业。在学校图书馆中自愿服务。如果你仅仅关注不得不做的事,而不是找些新鲜事来做,就不会那么容易受欢迎。 如果你真的很害羞,也不一定非要逼着自己经历大场合。你可以找些小的方式做出改变,比如去个俱乐部,或者在家里为运动队发言。 小提示 不要说谎或者被打上虚伪的标签。谎言总是会重新回到你这里,反咬你一口。诚实和道德会帮你走上受信任和尊重的道路。 确保照片中的自己吸引人(这不意味着裸露!)。照相时只需要保持微笑,眼睛可以向别处看。要确保照片中的自己笑起来也是平易近人的。 了解媒体焦点和流行趋势。知道明星,演员,歌星。如果你不知道从何开始,看看Billboard.com或者听听当地的流行音乐电台,也可以去Perez Hilton.com,或者买些比如Seventeen,Teen Vogue, US Weekly, People,Star,OK! Magazine,Lucky,Vogue等杂志。 意识到高中不是世界末日!它只是你生命中的短短四年。如果受欢迎并不是你最大的乐趣,忘记它吧——生命太短,及时行乐。 有趣!会讲笑话或者有幽默感。 擅长讲故事!令人扫兴的人一定会被嫌弃的(除非你能把这个当玩笑!)。 粉刺影响不了你什么,但是你要尽量用去粉刺洗面奶和面霜对付它。去除粉刺,保持身体整洁的最佳方法是停止吃小麦。阅读相关书籍,有本叫做《麦子的危害》的书。它值得一读,你会为麦子影响你的程度而震惊! 经常微笑。(这不意味着弄虚作假,或者时时刻刻都微笑。)没人喜欢虚伪,或者一直面无表情。 不要和做错误决定的人交朋友。 警告 不要和背后捅刀子的人成为朋友。他们也会背叛你的。 不要自吹自擂,人们会看低你的。 如果有受欢迎的人试图诱惑你吸毒,立刻退出。即使不受欢迎,也不能走上这样一条路! 不要八卦,最终别人也会八卦你! 如果这真的不是你,不要试着成为其中一员。尽量追随自己的梦想,与人为善,即使你社会地位一般,也能交到朋友。否则,你只会成为跟屁虫! 远离某些人,知道这一点,你越懂得说不,未来就会走的越容易!受欢迎的女孩和好女孩从不打架!淑女从不打架,如果有人扰到了你,只需要忽视或者告诉别人。