市面上出售的很多减肥茶一般多少都会带有一些副作用，因此利用中药自制减肥茶成为减肥者的最爱。下面，小编跟大家分享几款健康安全又有效的减肥茶，一起去了解它们的做法吧! 山楂荷叶消脂茶 材料：山楂15克，荷叶12克。 做法：将所有材料一同放入锅中，加入500毫升沸水，煎煮5分钟即可。 功效：降血脂，预防高血压和肥胖症。 何女减肥茶 材料：何首乌10克，女贞子5克，荷叶15克。 做法：将所有材料用500毫升沸水冲泡后即可饮用。 功效：降血脂、瘦身。 山查菊花茶 本料：山查片，决明子(捣碎)各15克。菊花6克。 用法：将沙脉本料放进杯内，逐日一匆漾茶饮。 功效：仄肝浑热，消积化淤。 车前草荷叶茶 本料：荷叶、车前草各等份。 用法：以上药物共研终，15~30克为一袋。每天傍晚起床后及每早临睡前空肚各与1袋，用开水250ml浸泡10~15分钟，一次服完。30天为一疗程，一疗程后，停药两个礼拜。再绝服现位疗程。 功效：炎利水，降脂减肥。