女孩成长的两大支柱自我价值和自我尊重家有女孩必看

　　01
　　很多人都看过《廊桥遗梦》，女主角从意大利嫁到美国，有文学学士学位，在小学任教几年后，她成为全职主妇，养育两个孩子，丈夫工作养家。
　　人到中年，她偶遇一位远地而来的摄影师，两人在短暂的相遇中心灵碰撞，陷入爱河。
　　她面临两个选择：和摄影师离开，告别机械乏味的婚姻和狭隘偏见的小镇，还是忠实于家庭，履行做母亲的职责。她选择了后者，和摄影师痛苦分别，终身怀恋着他。
　　《廊桥遗梦》女主角扮演者MerylStreep最近主演了另一部电影《瑞奇和闪电RickiandtheFlash》，这几乎是和《廊桥遗梦》相反的情节：
　　女主角瑞奇年轻时放弃了婚姻和儿女，远赴加州去追求自己的摇滚梦，多年后，开始步入老年的瑞奇贫困孤独，白天在超市打工，晚上在酒吧驻唱。因为女儿婚变后抑郁，她回到前夫家里短暂陪伴女儿。
　　前夫已经事业成功，生活优渥。她再次见到已经成年的三个子女，他们和她关系疏远，憎恨她作为母亲的失职。
　　她痛苦失落，但最终与自己和解：我不是个寻常的母亲，孩子也不必原谅我。
　　电影的结尾是在大儿子的婚礼上，瑞奇致辞：
　　＂Iamnotahousekeeper.Iamnotacook.Iamamusician.IgiveallIhavetomyson.＂
　　（我不是一个保姆，也不是厨师，我是一个音乐家。我把我所有的都给到我的孩子们吧。）
　　她没有像其它母亲那样管家烹饪，她所有能给的就是音乐，最后她和乐队唱摇滚献给儿子。
　　那么这两部电影和养育女孩有什么关系呢？这两部电影反映的是女人面临的追寻自我价值和遵从社会对女性的期待特别是承担母亲责任的选择冲突。
　　所有的女人都面临这个选择，也许没有电影上的戏剧化，但真实存在：
　　是否选择一个传统是男性主导的专业或工作、是否在职场和男人一样打拼、是否为结婚离职到异地、是否为育儿而放弃升职等等。
　　社会、家人、子女期待的完美女性是美丽、勤劳、无私、勇于自我牺牲的，她将比男性负责更多的家庭事务：清洁、烹饪、教养孩子等等，她的自我成长和自我价值的实现很多时候会和这些冲突。
　　如何选择会决定她人生的满足感和辛福感，而她从幼年期开始发展的价值观、勇气、自信和积累的能力决定了她的选择和人生轨迹。
　　男孩和女孩的抚养差异其实几乎没有：幼年期他们都需要父母无条件的爱和安全感，青少年期他们都需要通过阅读、体验、实践，经历成功和失败，拓展视野，在父母和人生导师的帮助下去寻找梦想，学习实现梦想的技能。
　　但女孩和男孩的一个本质不同是，她会面临前面提到的选择冲突。
　　如果她从小获得的教养帮助她勇于追求自己的梦想，接受和表达自己的感受，面临困境和失败依然能够看到自己的价值，自豪于自己的努力，她就不会是任何人的附庸，她的快乐和幸福不用别人去定义，她就不会轻易自暴自弃，她会有稳固的自信和自爱。
　　所以教养女孩最有用最有长远影响的是强调和培养自我价值（selfvalue）和自我尊重(selfesteem)这会给她一生的支柱，开启精彩的人生。
　　02
　　强调自我价值的抚育会意味着：
　　1．通过体育运动和健康的饮食培养健康有能量的体魄，而不是强调苗条纤细。
　　2．淡化对外表的关注，女孩的衣着得体即可，买美丽新衣的花费用在提供更多人生体验和知识学习上会更有价值。
　　3．避免在孩子面前评判别人的外表，多引导孩子关注别人的品格和成就。
　　4．选择中性的玩具和活动，让她体会女性和男性的智力、能力其实没有差距。
　　5．通过广泛的阅读、学习、观摩和丰富的体验，帮助孩子寻找自己内心的火花，发现最让她有成就感满足感的事情，可能是她擅长的技能（如数学、舞蹈）、独特的品质（帮助他人、领导力）或天赋。鼓励她坚持，提供物质、人力的帮助，在她要放弃的时候推她一把。
　　6．夸赞她的努力，帮助她对比自己的进步。
　　7．为她了解和寻找可以激励、帮助她实现梦想的导师和榜样人物，尤其是优秀的女性人物。
　　8．和她讨论各种人生的可能，分析媒体中人物和事情中的价值观，剖析社会对女性的期待和可能的限制。
　　03
　　强调自我尊重的女孩抚育应以追求自我价值为基础。追求或实现自我价值的女孩才有健康的自我尊重，不会过于自傲或自卑。
　　自我尊重的培养意味着：
　　1．多引导孩子分析和认识自己的情绪和感受，接纳自己的情绪，勇于表达自己的感受
　　2．在权威（如父母、老师、专家、官方等）面前，鼓励孩子礼貌表达自己的观点和见解。
　　3．关注孩子的交友，避免不平等的朋友关系。孩子不应该需要服从或讨好自己的朋友包括男朋友。
　　4．鼓励孩子在胜利、成功时关注他人的感受，欣赏他人的努力，反之亦然，在失败受挫时，也能欣赏自己的努力，祝贺他人的成功。
　　追求自我价值，自我尊重的女孩才会得到别人的尊重，不用仰视别人，过独立、真实的生活，成功失败都只会让她的人生美酒更醇。
　　04
　　最后，用舒婷的致橡树结束本文：
　　我如果爱你——
　　绝不像攀援的凌霄花，
　　借你的高枝炫耀自己：
　　我如果爱你——
　　绝不学痴情的鸟儿，
　　为绿荫重复单调的歌曲；
　　也不止像泉源，
　　常年送来清凉的慰籍；
　　也不止像险峰，增加你的高度，衬托你的威仪。
　　甚至日光。
　　甚至春雨。
　　不，这些都还不够！
　　我必须是你近旁的一株木棉，
　　做为树的形象和你站在一起。
　　根，紧握在地下，
　　叶，相触在云里。
　　每一阵风过，
　　我们都互相致意，
　　但没有人
　　听懂我们的言语。
　　你有你的铜枝铁干，
　　像刀，像剑，
　　也像戟，
　　我有我的红硕花朵，
　　像沉重的叹息，
　　又像英勇的火炬，
　　我们分担寒潮、风雷、霹雳；
　　我们共享雾霭流岚、虹霓，
　　仿佛永远分离，
　　却又终身相依，
　　这才是伟大的爱情，
　　坚贞就在这里：
　　不仅爱你伟岸的身躯，
　　也爱你坚持的位置，脚下的土地。
　　原文来源：普林斯顿科学实验室
　　作者简介：
　　周瑞玲
　　心理学研究生
　　已帮助过
　　4.9万人
　　入驻年限
　　9.2年
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