《少的乐趣》是一本由(美)弗朗辛•杰(Francine Jay)著作,山西人民出版社出版的平装图书,本书定价:48.00,页数:272,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《少的乐趣》精选点评: ●1.系统是趋向于熵的,如果没有外部能量输入,系统会越来越混乱,也就是熵越来越大。P.S:熵指宇宙中能量与物质的退降。按照热力学第二定律,当一种形式的"有序化"转化为另一种形式的"有序化",必然伴随产生某种"无序化","熵"则是"无序化"的度量。P219 2.和极简生活相伴的,是各种解脱—摆脱债务,凌乱,以及"老鼠赛跑游戏"。P.S:无意义的紧张的竞争。在这个游戏中,人们为金钱而工作,每月的支出主要靠工资来维持,没有属于自己的资产,或者虽有资产但带来的收入还不足以维持家庭的花费,毫无意义。P254 ●《少的乐趣》从人生哲学、精简、一间间屋子来、生活方式四个篇章来阐述作者本人开始极简生活后的乐趣,和山下英子的《断舍离》有异曲同工之妙。 确实,生活中的我们并不需要使用这么多东西,基本上我们80%的时间只在使用我们20%的物品。整理你的家,可以简化你的生活,让你更轻松的生活。 最喜欢里面【一物进、一物出】的生活方式。所以这是非常值得花时间去看的一本书。 ●作为极简主义书籍阅读,这本书本身就很繁杂,过多的文字,啰嗦的表达。很不"少",如何"少的乐趣"?与此同时,看的另外一本日本作家佐佐木典士的《我决定简单地生活》更适合我,不繁杂,点到位,易理解,心舒畅。 ●还可以,当下看了还是有用的,分区整理的讲解还可以,就是容易忘。现在已经有的不记得了。 ●很系统的讲了怎么开始极简生活,还蛮好的 ●这本书比之前看过的极简书籍更系统也有条理和实际操作性的教导了如何去做,对于瓶颈期的我有很大的帮助~~ 读书笔记整理ing ~~ 最近在疯狂阅读极简相关方面的书籍~ 对于自己来说最大的感受一个是要多尝试各种不同的思维去理解操作, 另外一个是 别光顾着关注自己啦! 把这个美好理念带给你身边重要的人~~ 想想看,其实我的老弟就是一个天生的极简者吧 ^_^ ●在买买买似乎成为毋庸置疑的行动本能的消费主义年代,我们其实能跳出来,作出历经自己慎思的生活选择。永远记住这句话:你买到的东西并不能代表你自身。身体力行为认可的价值观行动,减少购买杯葛生产、资源浪费,尽量购买本地食物,减少远距离购物,尽可能了解品牌的生产伦理,不买血汗工厂产品……好好整理自己的住处,减轻积累的负担,让自己在空间中放松、专注、创新。 ●可以给一定的启发,生活是自己的,不要被物质控制 ●不执着就能知足常乐。 ●很好实施,极简是一个过程,一个与自己对话的过程。 《少的乐趣》读后感(一):欧美版的断舍离 总的来说,像断舍离。不过是用欧美的房子,有好几个卧室、地下室、车库、储藏室。如果我有这样的房子,根本不需要断舍离了,对吧?好吧,假设我有这么多地方,然后怎么处理?把东西分成废物、宝物和送人的东西。书里面最好笑的部分应该是:杂物都是群居的,地面是最大的台面。逼迫配偶快速整理,就像是强迫植物开花。我的处理办法是什么?曾经我也希望配偶处理掉***,第一对方不会告诉我什么时候会有行动,第二我等了很久很久也没有动静,当我去催的时候,那感觉我成了对方的更年期老妈,还要受一番责骂。 第二阶段,把对方的东西强制扔到对方的地方。结果得到了动迁组的绰号。 第三阶段,我变佛系了,任何脏乱,如果我想整理,那么就当去社区做义工了,千万不要期待有人来表扬,不来责骂就不错了;如果我不想整理,就让脏乱堆在那里,就算看见了,也当没看见。每个人对于脏乱的定义不同、忍耐力不同。说不定我所理解的整理,还破坏了对方的温馨感觉???这种看事情的完全不同的角度是我2018的最大收获(尤其是要能从common scense里面感觉到有不同的可能)。 《少的乐趣》读后感(二):舍去不必要,留下最珍惜 极简主义者的三大思维模式 思维1:关于物品,首先要认清东西的本质。 物品依照性质可分为三类:有用的、美丽的、有感情的。(如果某件东西让你充满喜悦,就骄傲的展示它、使用它。如果东西不展示出来又不使用,再美也只是占空间的杂物而已。) 思维2:关于心态,不执着就能知足常乐。 就算你买了一堆奢侈品穿戴,也不会自动变成超级名模,因就算你买了一堆奢侈品穿戴,也不会自动变成超级名模,因为你拥有什么不代表你是谁,你的行为与思想才是你这个人的代表意义。 今天你少买一样东西,没了卡债是不是就少了一点压力;家中没了囤积物,行走是不是就变得自由多了呢! 放下对物品的执着,你会发现很多东西根本没你想的那么重要。在购物前先停下来想想,你为什么要买它?你真的有需要买它?只要你好好把关,就不会让居家空间成了大型的储藏室。敞开双臂迎接空间吧! 对于那些美的事物,我们不妨抱持着欣赏取代拥有,到美术馆欣赏大师的艺术名画、去咖啡厅享用高级下午茶,心情就能愉悦满足,你不需要把名画、骨瓷咖啡杯组都搬回家。体尝知足(知足是一种感恩的心态)的喜悦。 思维3:关于生活型态,生活简单就是享受。 总觉得休息时间不够用,问题就出在家里所堆积的东西上。 从整理物品出发,逐渐找回对生活的掌控感 实施极简术的重要步骤: *留效察看 (一年以上不用的东西一般不再留存) 找出物品存在的理由(80%的时间用到20%的东西) *各就各位:内圈(常用)、外圈、深度储藏区 *净空平面空间 *设置模组 (整拼相似物品,饰品等) *设限:控制物品不过量(一进一出) *缩减 *天天保持 《少的乐趣》读后感(三):整理了一下那篇《极简 | 写给极简入门者的100个tips》 老实说,我没看过这本书。只是无意中看到一篇《 极简 | 写给极简入门者的100个tips》,真的太不极简了,硬要凑出来那么多条,导致很多重复,好啰嗦。 花了十几分钟做了一下删减和整理。 购物类 买当地产的、当季的实物买二手的物品在近距离的实体店购买有进必有出。购买电子书去借东西吧!买衣服不如租衣服,买车不如租车。多花时间在一起,来代替礼物。不要沉溺于购物,不要让周末消耗在商场里尽量选多功能的东西,而不是单一功能的。思考一下,你加班加点的工作,只是买回一些几个月内会废弃的、过时的东西。你努力偿还信用卡,只是为了买一些让家里散乱不看的东西?在做购买决定时,我们必须考虑物品的生命周期。所以,要那些质量好,持久耐用的物品吧!不要把东西装在塑料袋里带回家,尽可能地换成布袋子。最好无包装当我们把自己等同于某些品牌,并通过物质的东西来表达自己,我们就失去了自我,不知道我们是谁。我们用所消费得来的物品,来表达我们自身的某种形象——本质上,就是买了一个面具,展示给其他人看。 整理类 把你拥有的每个东西都列个清单。拥有空间比拥有杂物重要。要是你决定了要处理的大物件-但仍然有点犹豫不决,那就把这个东西搬出房间去。把它临时放在地下室或阁楼上,看看是否会有人想起它。极简你的爱好,专注一两个爱好。数字化照片、文件养成习惯:衣服一旦脱下来,要么折好、要么悬挂、要么扔进洗衣篮。偏重过程体验,而非事情本身。给每个家庭成员一个放他们自己东西的空间。使用可重复使用的物品,如手帕、蜂蜡膜、帆布购物袋、可充电电池等,你可以极大地减少你的碳排放量。香港艺人朱慧敏分享,维持好身材的其中一个方法,就是多年来穿同一条牛仔裤。每当他发现牛仔裤不合身时,就会提醒自己是时候检视自己的运动以及生活习惯。 扔掉类 你做决定时,考虑留下什么东西,而不是扔掉什么东西。谨慎扔掉:送出或卖出同样的物品,只留下一件。清理所有的台面。也就是说,尽量保持台面空无一物。带有回忆的东西,不必把所有的东西全部完整保留,只留下其中"一件"即可。坚持每天处理1件东西,1年也可以清理掉365件东西。一次只清理一个地方/角落的物品。当你在做衣服去留的选择时,问问自己,这件衣服出去拍照,或者遇到你的前男友女友,你会觉得舒服吗?要是答案是"不"的话,那就别留了。扔掉那些明显是垃圾的东西注销掉多余的信用卡、储蓄卡、会员卡、积分卡等。不要把地铁扫码得到的气球、小发夹、扇子带回家。 《少的乐趣》读后感(四):写给极简主义入门者的100个tips 1、把你拥有的每个东西都列个清单。 2、买当地产的、当季的实物。 3.买二手的物品。 4.你做决定时,考虑留下什么东西,而不是扔掉什么东西。这种时候,整理就变得极其容易。 5.谨慎扔掉:扔掉的意思是,尽量使其能回收。 6. 在你家这些爹不疼娘不爱的东西,可能对别人,尤其是真的需要它们的人来说,那可真是让人快乐的宝贝。所以,有可能的话,在把对你无用的东西扔到垃圾桶之前,尽可能卖给别人或者送给别人。 7.你留下每一件东西的理由是什么? 8.同样的物品,只留下一件。 9.我们的生活中,可以只用20%的物品,也发现没有什么不同。 10.万物各得其位,各居其所。当你每件东西都有地方放,那些乱放的东西就不会在你家闲逛。 11.清理所有的台面。也就是说,尽量保持台面空无一物。 12.台面不是用来存放东西的,如果要房间空荡荡,台面也要空荡荡。 13.收集整理相似的东西,让你更加清楚你到底有多少东西。当你把63个圆珠笔放在一起的时候,你就清楚你不需要再买它了。 14.限制:限制书的数量、限制化妆品都放在化妆箱里、限制咖啡桌上东西的数量、限制每月的花销、限制加工食品、甜食的摄入。 15、有进必有出。每次家里增添新物品时,必须去除一件功能相似的物品。这个策略可以保证你的东西不会泛滥成灾。 16、你必须决定哪些东西是必要的,然后削减家里的物品,留下必需品。 17、无论什么时候,只要我们拿起一件东西,都应当停下来问问你自己,没有这件东西,我是否也可以过得去? 18、尽量选多功能的东西,而不是单一功能的。有了沙发床,就不要在添置一张客人用的床了,一部智能手机可以同时替代日历、腕表、计算器和记事簿,我们的目标是用最少的物品,完成最多的任务。 19、带有回忆的东西,不必把所有的东西全部完整保留,只留下其中"一件"即可。 20、保持清醒,防止不必要的东西进入家门:不要邮寄清单、取消杂志订阅,选择礼物交换。 21、向他人广而告之你正在追求极简生活方式,以免你的亲朋好友产生误解,以为你"缺衣少食",需要"进货"。 22、管理好你的杂物区,因为杂物会催生杂物。一旦你把某件东西随手放在某处放一会,那它就会舒舒服服地躺在那里"呼朋唤友"。 23、拥有空间比拥有杂物重要。 24、你在做什么比你有什么重要。 25、把你朋友落在你家的东西,物归原主。 26、极简生活中最棒的部分是即时的回报:每处理掉一件东西,就减轻一件东西的存货负担。 27、挑战30天处理东西计划:每天处理(赠送、转卖、扔掉)一件东西。 28、坚持每天处理1件东西,1年也可以清理掉365件东西。 29、要是你决定了要处理的大物件-但仍然有点犹豫不决,那就把这个东西搬出房间去。把它临时放在地下室或阁楼上,看看是否会有人想起它。 30、不要因为你没有某一件物品,会让朋友感觉奇怪,你就要买它,比如家里没有沙发和电视机。 31、一次只清理一个地方/角落的物品。 32、试着把房间里所有的装饰性,非功能性用品都能清理走。——把他们从墙上、架子上、桌子上和桌面上拿走。 33、极简你的爱好,专注一两个爱好。 34、买电子产品阅读器(kindle)一个设备就可以容纳许多电子书。 35、只买你认为你会珍惜、反复看的纸质书。 36、把所有的照片都数字化储存起来。 37、不让办公用品蔓延到你的主要生活空间。 38、你知道你有多少爱好吗?有没有想过,当你开始一项新的爱好,就放弃一件旧的爱好呢? 39、决定买下一件新的东西之前,就得想好要扔掉家里一件同样的东西。 40、让地板尽量保持干净。对于孩子们来说,他们需要空间嬉戏、探索,而不是看见铺天盖地的家具,以及堆积如山的杂物。 41、公共空间,不放个人的私人物品,用完就带走,保持公共空间的清爽和干净。 42、卧室的主要用处是提供睡觉的地方和存放衣服。 43、你不必仅仅因为惯例买下一些家具。 44、不是每个人都需要梳妆台,也不是每个人都需要大衣柜、床头柜。 45、养成习惯:衣服一旦脱下来,要么折好、要么悬挂、要么扔进洗衣篮。 46、千万不要让床底沦为藏匿乱七八糟杂物的场所。 47、留下一件衣服的首要理由是:你得穿它。 48、当你在做衣服去留的选择时,问问自己,这件衣服出去拍照,或者遇到你的前男友女友,你会觉得舒服吗?要是答案是"不"的话,那就别留了。 49、"要跟上时尚潮流"的号召只不过是营销策略而已,是专门设计出来掏走你挣来的辛苦钱的。 50、最好不要踏足商店,也不要在购物网站闲逛,除非你真的需要买东西了。 51、把办公区堆放的垃圾邮件扔掉:宣传单、信用卡申请表、购物指南等。从长远来看,这些东西都是没有意义的。 52、扔掉那些明显是垃圾的东西:没水的钢笔、锈迹斑斑的回形针、没有弹性的橡皮圈、用光的橡皮擦、过期的日历、破碎的铅笔、裂开的文件夹、用过的便利贴、旧信封、空墨盒,以及其他无法辨识的东西。 53、旧的爱好所用的文件和用品,如果不再用它们,那就给它们自由吧! 54、你有多少种方式来告知你时间和日期,如果你有手表、电脑和手机的话,还有必要用座钟和日历吗? 55、作为一个极简主义者,关键之一就是控制东西的流入。 56、注销掉多余的信用卡、储蓄卡、会员卡、积分卡等。 57、每个月或每个季度扫描一次文件,把不相关的纸质文件处理掉(扔掉或者回收)。 58、扔掉洗浴室过期的化妆品、空瓶的洗发水、不打算使用的免费赠品。 59、不要把地铁扫码得到的气球、小发夹、扇子带回家。 60、蹲坑时候读的书,带进去就要带出来。 61、在对浴室物品进行限制时,魔法数字是1。每样东西只有1件时,会大大减少橱柜的杂乱。 62、去借东西吧!买衣服不如租衣服,买车不如租车。 63、现代的礼物馈赠已经被夸张的商品营销搞得应接不暇。每逢重大节日,接踵而来的广告会敦促我们给所爱之人买这买那。商家们许诺,只要给亲友们买下这些礼物,幸福就会留存,比如给妻子买这件珠宝,给丈夫送套小工具,给朋友这条围巾,给孩子们这些玩具。 64、多花时间在一起,来代替礼物。 65、用"体验性"的礼物——比如音乐课、剧场演出的票,或是博物馆的会员资格来代替"实体"的礼物。 66、租婚纱而不是买婚纱。 67、不要每到一个地方参观,就要买下这个地方的纪念品。事实上,你的快乐只有买下的那一瞬间,带回家之后就被你遗忘在家里的某个角落。 68、与其唠唠叨叨家人的东西多,不如给他们做一个榜样。让你营造的宁静空间成为全家人极简什饿过的导引。 69、你的生活和快乐并非围绕物质而转,不要沉溺于购物,不要让周末消耗在商场里,不要让你的橱柜和抽屉塞满过多的物品。 70、偏重过程体验,而非事情本身。 71、不要趁家人不在家,偷偷扔掉他们的东西。 72、给每个家庭成员一个放他们自己东西的空间。 73、对孩子来说,空间比任何东西都重要。 74、极简,你要有耐心。杂物不是一夜堆积而成的,所以也不会快速整理干净。而且,改变长期形成的习惯,使新的思维方式内在化,都需要时间。 75、每次我们决定不再轻率购物,而是使用我们已有之物,或者从朋友那里借用的时候,我们就像是给地球送了一件小小的礼物。 76、思考一下,你加班加点的工作,只是买回一些几个月内会废弃的、过时的东西。你努力偿还信用卡,只是为了买一些让家里散乱不看的东西? 77、成为一个极简主义者,仅仅是一个"不买""不入"不流入""的问题。 78、不论什么时候,只要我们忽视电视广告,目不斜视地从哪些容易冲动购物的商店旁快速走过,到图书馆借书看,修补衣服而非买新的替换,或者是拒绝购买最新的电子产品,我们都是在行驶自己小小的"消费者不服从"权利。 79、我们少买一件东西,也就减少了与其有关的任何生产,配送和回收之事。 80、减少的最佳办法是只买我们真正需要的。 81、如果乱世佳人里面的郝思嘉都能够把旧窗帘改成一条漂亮的裙子,那我们一定可以把酸奶杯改成种植幼苗的花盆、把旧T恤改成抹布。 82、给你不要的东西找个新家,总比把它们仍在街头好,这会让还很好用的物品流通的时间更长,也能组织他人购买新东西。 83、把二手市场当做你的缺省源,而购买只是你最后的手段。 84、你要避免给已经负担过重的环境再添压力,防止把有用的东西仍在垃圾桶里。 85、不要把院子里的树叶、树枝、剪下的草等垃圾打包给垃圾收集站,自己开始堆肥吧! 86、在做购买决定时,我们必须考虑物品的生命周期。所以,要那些质量好,持久耐用的物品吧! 87、尽量避免使用一次性产品。把自然资源耗尽在我们只用几分钟的东西上,这不是一个极简主义者想要看到的。 88、使用可重复使用的物品,如手帕、蜂蜡膜、帆布购物袋、可充电电池等,你可以极大地减少你的碳排放量。 89、衡量可能要买的产品时,充分考虑其材质,减少塑料制品的使用。塑料制品降解非常缓慢,可以在地面持续数百年,另一方面,焚化它们的话,会造成有毒物质的污染。 90、购买东西的时候,考虑一下包装。当然,最理想的是什么包装都没有。 91、不要把东西装在塑料袋里带回家,尽可能地换成布袋子。 92、准备好近距离购物了吗?先从食品开始吧! 93、生活的品质和我们所消费的物品五官,"物品"不是衡量成功的标准。 94、从生活中清理出去的每一件多余的东西,就像从肩上卸下一件负重。 95、当我们把自己等同于某些品牌,并通过物质的东西来表达自己,我们就失去了自我,不知道我们是谁。我们用所消费得来的物品,来表达我们自身的某种形象——本质上,就是买了一个面具,展示给其他人看。 96、香港艺人朱慧敏分享,维持好身材的其中一个方法,就是多年来穿同一条牛仔裤。每当他发现牛仔裤不合身时,就会提醒自己是时候检视自己的运动以及生活习惯。 凑不够100条,想到了再补。100条也好,96条也罢,数字不重要。重要的是,我们在日常生活中的每一个细节,都能够去窥探和研究如何做到极简 。把极简生活方式的这个概念落实在一言一行的每一个细节中。 备注说明下,本文的96个tips都是来自于《少的乐趣,极简生活手册》这本书。 这本书,对于入门的极简主义者来说,实操性超级强。总之,极简主义不是一蹴而就,而是一生不断践行的一种生活方式。 我们需要极简的不止是物品,还有精神世界(包含兴趣爱好)、人际关系。我们极简的物品不止是过去的物品、现在正在使用的物品还有那些没有"进门"的物品。一开始的极简总是难的,但是在这条路上走的越久,幸福感和富足感就越来越强,我也越来越有时间思考对我而言真正重要的东西是什么。不被物质束缚、不被营销者牵着鼻子走、自由的人生,大抵也该是如此吧! 博尔赫斯说:"我心中暗暗猜想,天堂大概就是图书馆的模样。"我也暗暗猜想,天堂大概就是极简主义生活方式的模样吧!