主要食材:韭菜1把,鸡蛋2个,色拉油少许,食盐少许。 具体步骤: 1、韭菜洗净切碎,鸡蛋加少许盐打散成蛋液。 2、平底锅烧热转小火,倒入少许油,转动锅让油薄薄地铺满锅底。 3、倒入鸡蛋液,摊开成圆形的蛋饼状。 4、随后将韭菜撒在还未凝固的蛋液上。 5、待蛋饼底部凝固,整个蛋饼可以在锅内移动时,将蛋饼翻个面。 6、再煎约一分钟即可出锅。 烹饪小技巧: 蛋液里放了盐,韭菜可不再放了,也可以在韭菜里加些小虾皮。 饮食小常识: 1、"庶人春荐韭以卵",把韭菜鸡蛋当作春季的祭品。规格够高,味道够足!可见和韭菜和鸡蛋在先秦就成为最佳组合,又流行了几千年,至今携手风行于各家餐桌之上! 2、春韭可是享尽了古人的推崇。杜老先生接待发小的盛宴内容不是肥猪嫩羊,而是冒着春雨剪下的新菜,就着蒸小米饭来款待。看得人馋。 菜品特色: 1、韭菜和鸡蛋是最受家人欢迎的组合,做馅、炒菜、烀饼令人百吃不厌。 2、趁着春光还在,再吃一茬鲜嫩的春韭吧。鹅黄的鸡蛋上面青韭堆盘,是春天最鲜嫩的画面。