子宫肌瘤有什么症状如何预防子宫肌瘤

　　  子宫肌瘤最喜欢30~50岁之间的孕龄女性，虽然是一种良性的肿瘤，但是它会在子宫内越长越大，最终会导致不孕，所以，孕龄女性应该小心提防子宫肌瘤。那么患上子宫肌瘤有什么症状呢？如何预防子宫肌瘤呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。
　　  子宫肌瘤有什么症状？
　　  1.尿频尿急或者排尿出现困难
　　  肌瘤变大可能会压迫到膀胱或者输尿管，引起排尿时的诸多异常情况。
　　  2.不孕不育
　　  女性如果子宫内的肌瘤压迫或堵住了输卵管，怀孕的机率会大大降低。
　　  3.继发性贫血
　　  长期的月经期延长加上月经量变大容易引起患者贫血，导致乏力、头晕、心慌等诸多不适。
　　  4.白带异常
　　  患者的白带会明显增多，而且变得浓稠有异味，有时可能会有类似腐肉的组织物排出，气味难闻。
　　  5.小腹肿块
　　  随着子宫内肌瘤的增大，患者从小腹外部能触摸到明显的肿胀块，小腹的体积也将逐渐变大，并伴有明显的坠胀感。
　　  6.腹部及身体不适
　　  患有子宫肌瘤的女性通常都会感觉到下腹坠胀，进而发展成腰酸背痛或者浑身乏力，这种现象在月经期间会变得更加严重。
　　  7.血糖偏低
　　  这种状况是极少出现的，且肿瘤切除后就会立即消失。患者空腹时将感受到明显的头晕，甚至休克，注射一点葡萄糖后便会慢慢缓解。
　　  8.月经异常
　　  最明显的表现是流量增多，周期时间延长。肌瘤可能会改变子宫腔的形状和体积，影响肌肉正常的功能，同时对静脉血管造成压迫，使经期的出血情况受到影响。
　　  女性如何预防子宫肌瘤？
　　  1.注意月经期卫生保健
　　  在月经期，要保持外阴清洁，避免经期同房。
　　  2.适当运动
　　  加强锻炼，增强身体素质，提高免疫功能与抗病能力。
　　  3.定期复查
　　  子宫肌瘤多数无症状表现，应定期到正规医院进行妇科检查，做到早发现、早治疗。
　　  4.合理饮食
　　  饮食均衡营养，避免因微量元素摄取不足或利用障碍导致子宫肌瘤复发。多吃五谷杂粮、水果、时鲜蔬菜，坚持低脂肪饮食。
　　  5.培养健康的生活习惯
　　  抽烟、作息时间混乱都是导致子宫肌瘤发生的重要原因，因此养成健康的生活方式、形成有规律的生活是预防子宫肌瘤最有效的方式。
　　  6.勿频繁人流
　　  很多年轻女性同房并不会积极采取正确避孕措施，意外怀孕后会选择人流手术，多次进行人流手术对女性子宫等生殖器官伤害很大，很容易引起子宫肌瘤等疾病发生。
　　  7.保持良好心态
　　  注意保持良好的心态，乐观积极面对生活，避免长期抑郁、生闷气、焦虑等等，长期心情不佳也是会增加患上子宫肌瘤的可能性，女性朋友要注意保持良好的心态，注意避免压力过大等等。