胃下垂是一种非常常见的胃部疾病,我们身边也有很多人患有胃下垂,学生饭后剧烈运动会导致胃下垂吗?是很多老师和家长都比较关注的问题,在这里我们需要多了解一些校园运动知识,才能够更清晰的知道到底饭后运动是否会得胃下垂。 学生们每天都在校园生活,除了学习之外,大量的时间都在玩耍,尤其是在饭后的时候会做一些剧烈的运动,学生剧烈运动后的注意事项有很多,只有详细的了解之后才能让身体少受伤害。 饭后立即运动,确实会对呼吸、胃肠蠕动有影响,带来不适。但胃会不会下垂,与重力的关系其实不大。所以,饭后运动并不会因为食物往下坠而导致胃下垂。所以,学生们不用担心饭后胃下垂,但是在这里需要提醒大家,虽然,饭后剧烈运动不会造成胃下垂,但却会对消化体统造成严重危害。 本站小编提醒您,饭后不宜马上运,一定要等饭后30-60分钟左右再运动,只有这样才不会给身体造成伤害,尤其是对于一些不经常参加运动的人来说,饭后还要等更长时间才能运动。