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为什么外国小孩不怕做暑假计划因为他们会


  妈咪Cat
  小朋友们翘首以盼的暑假终于来啦!但是,一到暑假,孩子晚上不睡、早上不醒、吃饭不规律、做事不认真,生活习惯大大的糟糕!假期计划他们会执行吗能完成吗?今天就让我们来探讨下如何帮助孩子消灭拖延症,让孩子在暑假里好好"管理"自己的时间。
  国外孩子进小学后,老师一般会给孩子开时间管理课,教给孩子四项最基本的时间管理技能,四项基本技能中,第一项就是学会区分必须做的事和自己想做的事。小孩子的天性,是以喜好来驱动行为,而老师告诉孩子,我们做一件事,并不能完全取决于自己喜不喜欢。所以给孩子一些选项,让孩子自己决定哪些是必须做的,哪些是自己想做的。
  第二项技能是学会设定优先级,区分好后,先做什么,后做什么,就清楚了。不管这件事有多重要,都需要花费时间,而时间是有限的,所以第三项技能就是学会给时间做预算。也就是让孩子自己预估做一件事情需要耗费多少时间,一定的时间内,可以做哪些事情 ...只有对时间的分配心中有数,才能知道自己到底能做什么,不能做什么。暑假里,不妨和孩子一起,确定哪些事情是他必须要做的和想做的,做一次时间预算,然后形成一个他自己参与制定并同意执行的时间表吧。
  第四项技能是需要找出哪些事在浪费我的时间?浪费我们时间的有两种情况:自己造成的和外部原因造成的。让孩子们进一步思考:哪些事情浪费时间最多?这个礼拜我能在哪些事情上少浪费时间?我从哪里开始具体做起?和孩子坐下来,列出你感觉浪费时间的事,听听他的意见,他同意你的判断么?重要的是,你和他要尽量达成共识,让孩子认同哪些事是没必要做、或者是应该提高效率的。这样,他才会真心真意地去做自我修正。
  初步了解了时间管理的内容之后,我们就可以利用暑假这一段时间来制定计划了。
  1:绘制周表
  花点时间和孩子一起讨论未来一周的计划,并且按照这些分类列出清单:
  需要完成的("瓶颈"问题也需要尽快去解决)
  愿意去完成的(能够稍微延迟一段时间)
  想要去做的(类似看电视的娱乐的事)
  然后将它们写进周一至周五表中,并且标注相应的具体小时数。每天都应该有一个开始和结束的时间点。协助孩子们从优先次序和时间上去安排不同的事情。
  上图这个日程表只是将小朋友上午的一段时间进行了有效分割,这样的话时间周期不会太长,执行的难度不会太大,等小朋友的习惯养好了就可以执行全天日程表了。
  2:每天重要的一件事
  可以写出每周一至周五中每天要做的最重要地一件事,到了这一天,关键就把这件事做好。当然,每天不止就做这一件事,但这样的计划把每天的主次(优先级)分清楚了,孩子们很容易记住,并且去做。
  3:奖励计划表
  要想让孩子,尤其是年龄小的孩子,暑期完成计划有积极性,奖励是必不可少的。这个表适合给孩子记录奖励,一张表积累完成后,记得一定要按照事先约定的兑现你的奖励哟。
  4:暑假计划主题
  国外的学校会在放假前,为学生制定假期条例,比如尝试新事物啊,信守承诺啊。国内的家长就可以为大一点的孩子,制定一个暑假 "做好事" 计划。捐献旧玩具、照顾弟弟妹妹等等... 总之,服务与助人,可以成为这个暑假计划的主题。孩子做一项,勾掉一项,也会很有满足感。
  5:做家务也可以有暑假计划
  这个计划涉及到每天的家务活,如洗衣服、给房间吸尘、擦厨房油渍、清理卫生间,等等。不要老唠叨着让孩子多做一点家务,让孩子跟着计划走,简单、明确,他会很乐意去做,尤其是当爸爸妈妈还能给些奖励的时候。
  时间管理并非限制
  所谓时间管理的乐趣,就是合理分配并有效利用时间,使学习有效率,生活有规律,闲暇时光有意义。父母在帮助孩子树立时间管理意识的同时,还要教给孩子管理的方法。最重要的是,父母自己必须是一个很有时间观念的人,注意不要在孩子面前表现出拖沓和懒散。
  时间管理,其实主要就是学习时间和闲暇时间,让孩子对时间有一个清晰的概念。再列出学习时间要完成的任务和要达成的目标,然后把学习任务进行时间分配。闲暇时间只要不违背原则,家长就可以鼓励孩子自己安排喜欢的活动。
  帮助孩子建立规则、明确时间概念、做好规划管理并非限制孩子的个性和喜好,重点还是让孩子体会时间管理的好处。而父母教给孩子方法时,自己也得有意识地参与其中加以引导,直到孩子学会自觉进行自我管理再彻底放手。
  Tips
  1.时间表必须和孩子共同制定、执行,告诉孩子轻重缓急原则,有分歧协商解决。尊重孩子的自主意愿,才是培养其独立性的关键;
  2.不同时期的时间分配也有所不同。时间分配要劳逸结合,杜绝"一表到底"的死搬硬套;
  3.尽管父母承担监督职责,但更多的却是引导,对于自律性较差的孩子,还可以设立合理的奖惩机制。但记住,这只是约束的最低手段,重点还是言传身教。
  为什么国外孩子不怕做暑假计划?因为他们能快乐地去完成!再好的教育也比不上孩子的内力觉醒,让孩子快乐地学会管理自己的时间,暑假正是拉开差距的好时候!
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