如何让自己在犯错误之后也感觉获益良多

　　如何在犯错后感觉良好
　　译者：betty00402丨壹心理翻译专栏·心理学相关译文
　　有时我们需要犯错误，从中学习，成长。
　　一项新的研究发现了当人们从错误中得到教训并学习时，大脑会启动奖励区域。
　　人们通常对犯错感觉糟糕，并试图在未来避免再犯。
　　但有时我们需要犯错误，从而学习并成长。
　　现在神经学家已经发现，如果人们有机会反省，他们会对犯错感觉良好。
　　研究成果的作者之一，Giorgio Coricelli博士说，＂我们的研究显示， 在特定情况下， 当我们得到足够的信息来理清脉络并思考我们的选择时，大脑实际上会达到强化机制，而不会走向逃避。＂
　　因此，在经过对错误的正面反思之后，人们可能不会反对去尝试新东西。
　　在研究中，人们回答问题，答案非对即错。
　　很自然的，人们作出错误答案时会感觉糟糕，而且大脑与逃避相关的区域会启动。
　　随后，人们会得到一个机会来回顾他们的错误。
　　科学家发现人们的大脑在反思的时候会有积极的反应。
　　大脑扫描显示＂奖励回路＂的回顾的时候被启动了。
　　这说明只要我们花时间去反思，即使是错误也可以使我们感到受益良多。
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