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男女爱爱后需要做什么男女爱爱后要注意什么


  爱爱之后,可以做些什么来增进两人之间的情感?很多情侣在性爱之后就各自睡觉或者玩手机,其实性爱之后的温存对双方来说才是最美好幸福的体验。
  感情:对伴侣的感觉是性欲强弱的决定因素。如果对他(她)不再感兴趣,甚至充满怨恨,性欲肯定不高。
  心情:一个沮丧、常年生活在压力、焦虑中的人,很难对性生活产生兴趣,因为性爱需要激情和放松。
  年龄:研究显示,男性性欲高峰在18―25岁之间,女性在35―45岁之间。此后,性欲逐渐减弱。
  如果夫妻处在不同年龄段,性爱频率就很可能不一致。这时候,夫妻俩应该相互理解、支持。其实,性爱并不仅仅是性*频率。健康的性生活内容包括自慰、性梦、不需性*却有性高潮的嬉戏等多种,它们都可以带来性高潮体验。
  说说枕边话
  爱爱后,两个人依偎在一起,说一些私事,八卦一下在其他情况下通常不会告诉他人的小秘密,其实能促进催产素分泌。这种激素能让恋人更加信任对方,增加亲密感。
  洗个澡
  大多数人在完事儿后入睡前做的最频繁的一件事是用纸巾擦自己的「工具」。其实这个看似再简单不过的小动作,排行「妹子认为男友最没有情趣的九大表现」第二名,既然都是要洗干净的,不如邀请人家一起去洗,给对方来个按摩。
  手机放远一点
  无论要做什么事情,手机放远点,手机放远点,手机放远点,重要的事情说三遍,千万不要让她意识到手机才是你的终身伴侣这一事实。
  一起做点什么
  你们可以一起做晚饭或是弄点零食,一起打扫房间,相互依偎着看电影,一起打个游戏、听歌、吃冰淇淋。无论做什么,重要的是欢爱后还和对方待在一起,以表你的真心。
  不过也别太粘人
  比起情侣,恋人未满就更应该更加注意一下欢爱后的行为准则。比如,如果后戏拖太久,也是挺不好的一件事情。可别听不懂暗示。如果对方有事,暗示你该走了,你可别继续留着啊。你得尊重他人的生活和责任,否则对方可能不会邀请你再来一次。
  1、早上6―7点,男人身体最敏感
  性学家卡玛尔・科胡拉纳研究发现,早上6―7点,男性身体最为敏感,性欲也更强。因为经过一夜的休息,疲劳得以恢复,精力更加充沛。同时,男性体内雄性激素分泌旺盛,勃起程度更加坚硬、持久。在心理上相对放松,对自己的性能力也更为自信。因此,清晨醒来,和爱人温存一下是不错的选择。
  2、性爱后15分钟交流,效果最好
  如果你们之间有什么误解,需要道歉或解释,留在性爱后再做吧。研究发现,性爱后15分钟,男女对对方的认同度和宽容度最高,抓住这个时机跟他(她)交流,很多难题会迎刃而解。
  3、晚上10点,女人最易产生性幻想
  美国哈佛大学医学院的专家通过研究发现,晚上10点左右,女性大脑的创意细胞最活跃,此时她们善于想象,而幻想的内容大多与「性」、「恋爱」有关。因此,男人最好10点前上床,与她共享激情。
  4、从彼此陌生到亲密接触平均需要6个月
  相爱是个彼此认识和探索的过程,太急不能享受到恋爱的乐趣,太慢则会失去激情。心理学家研究发现,在婚姻成功的夫妻中,他们从相识到发生性关系的平均时间是6个月。「6个月并不漫长,这个进度能让你们感情和性爱都更加和谐。」研究者说。
  5、晚上8点,男人性能力最不稳定
  晚上8点是男人一天中雄性激素波动最大的时刻,此时的他会感觉疲惫,性欲降低。如果选在这个时间性爱,十有八九会发挥失常。
  6、性爱后1小时以内,不宜工作
  性爱会抑制大脑逻辑区域活性,加快下半身血液循环速度,让大脑出现暂时性缺血,减弱逻辑能力和解决问题的能力,因此性爱后休息1小时再处理其他事情吧。
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