糖尿病患者适合吃什么水果 饮食疗法作为糖尿病的基本治疗方法已被众多糖友所接受，很多糖友甚至已经摸索除了一套自己控制方法和饮食方法。 不过夏天来了，看着满大街的水果，到底吃还是不吃？有哪些我们可以放心吃呢？其实还是好多的！ 首先，吃水果的时机：血糖控制理想时在两餐之间吃， 第二，选择合适的水果，适量吃~ 宜食的水果 无花果 辅助调节血糖，每天宜食1~2个 无花果虽然很甜，但它属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益，对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有一定功效。 猕猴桃 刺激细胞分泌胰岛素 降低血糖每天宜食100~200克 糖尿病人补充营养可以食猕猴桃，因为猕猴桃的含糖量很少，其性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有抗衰老的作用。 柠 檬 含糖量低，不会引起血糖过分波动 每天宜食1/6个