对于熟悉的东西我们的记忆并不准确

　　人们对熟悉物体的记忆并不准确
　　文 byHH Lang丨壹心理专栏·科学之家
　　你确信你可以准确地记得每天都能见到的简单物品或标识的特点吗？心理学家邀请了数十名大学生凭记忆画出苹果手机的标志，结果发现几乎没有人可以准确地记忆。
　　此外，当学生从一系列相似的图形中挑选出的苹果手机标志时，超过一半的学生都选错了。
　　加州大学洛杉矶分校（University of California, Los Angeles，UCLA）的研究人员在Quarterly Journal of Experimental Psychology上公布了他们的回忆和识别研究的结果。
　　该研究主要作者，加州大学洛杉矶分校心理学专业的副教授Alan Castel说：＂人们挑选出正确的标志并非易事，即使正确的标志就在他们面前。＂
　　Castel教授的早期的研究已经表明，上班族记不清他们路过数百次的红色灭火器的位置。
　　其他研究人员也表明，我们大多数人都不擅长记忆我们每天都会见到的物体的详细信息，如路标，便士和计算机键盘。即使是熟练打字员也会记不清标准键盘上的所有按键。
　　＂即使我们已经看到某些事物很多次，并不意味着我们就能记住它。＂
　　在这个新研究中，Castel教授和加州大学洛杉矶分校的同事们邀请了85名本科生，让他们根据记忆在白纸上画出苹果手机的标志。
　　令研究人员吃惊的是，只有一名参与者正确地画出了苹果手机的标志。
　　当参与者被要求从一系列标识（其中一些标识有轻微的改动）中挑选出正确的苹果标识时，只有不到一半的参与者正确识别出苹果手机的标志。
　　在这些参与者中，有52名使用苹果电脑，10名未使用苹果电脑，23名既使用苹果，也使用非苹果的数码产品。然而，结果表明苹果用户和非苹果用户在记忆苹果标识方面没有任何差异。
　　苹果手机标志是世界上最知名、最熟悉的品牌之一。作为一个标志，它设计简单而且容易记住——那为何参与者还不能准确记忆和识别出这个标识呢？
　　Castel教授在早期的研究中已经确定，即使我们已经看到某些事物很多次，并不意味着我们就能记住它。
　　人们可能高估了自己的记忆力
　　一种解释是，大脑已经知道记住物体的具体细节并不重要。对于有高效记忆力的人而言，没有必要去记企业标志的具体细节，这是一种负担，当然除了区分假冒产品之外。
　　研究人员认为，当人们有意识地对标识细节进行编码时，则更容易准确记忆并画出来。然而，正常情况下，人们可能不会有意地对苹果手机标志的细节进行编码。
　　他们由此推测人们可能也不记得其他标识的具体细节。例如，不记得谷歌标识字母的颜色。
　　研究小组还发现，人们可能高估了自己的记忆力的准确性。在画苹果标志之前，研究人员问参与者有多大的把握可以准确画出苹果手机的标志。Castel教授说：＂参与者在画标志之前的自信度和画之后的自信度存在显著差异。即使是极为常见的物品，人们的记忆力也比他们所想的差的多。＂
　　你有多了解苹果手机的标志？加州大学洛杉矶分校的团队制作了这个网页让你来测试自己的记忆力。
　　同时，Medical News Today于2015年2月24日公布了一项研究，该研究发现午睡有助于记忆力的提高。德国萨尔大学（Saarland University）研究人员说，那些集中时间学习且有着简短轻松的午睡的人记忆力更好。
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