孕妇可以吃菠萝吗

　　孕妇可以吃菠萝吗，酸酸甜甜的菠萝是很多孕妇的心头大爱，但是也有很多孕妇因为不知道孕妇究竟能不能吃菠萝而放弃了菠萝这种水果，那么到底能不能吃呢。
　　菠萝，又称凤梨，是热带和亚热带地区的著名水果。菠萝外形美观，汁多味甜，含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分，具有清热解暑，生津止渴，开胃消食，利大小便的作用，是非常适合孕妈妈的热带水果。
　　孕妇吃菠萝的好处：
　　1、菠萝含有一种叫＂菠萝朊酶＂的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。
　　2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。
　　3、菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
　　4、在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，＂菠萝咕老肉＂、＂菠萝牛肉＂都是可以放心吃的菜肴。
　　不过，菠萝含有菠萝蛋白酶，有的人对该物质过敏，吃菠萝15分钟会出现过敏反应，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。如果孕妇本身对菠萝过敏，建议您不要再食用菠萝。而有的女性原本不过敏，但怀孕后食用菠萝之后，可能会引起体内激素的混乱而过敏，所以孕妇不要一次吃太多菠萝。
　　那么孕妇可不可以吃菠萝呢?如果孕妇对菠萝不过敏，还是可以吃的，但要适量，每天一两片就好了。吃之前应先用淡盐水浸泡菠萝果肉切小丁食用。
　　好了，以上的介绍够详细了吧，希望能帮到大家哟。