心理讲座活在当下

　　你知道＂活在当下＂究竟代表着什么意思吗？例如：有几件事必须在当下做，比如做决定，你能为过去的事情做决定吗？不能。你能为未来的事情做决定吗？不能。你只能在当下时间点做出决定。——
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　　＂活在当下＂是很多人向往的生活态度。那么，＂活在当下＂究竟代表着什么意思？而我们又如何才能做到＂活在当下＂呢？
　　看完本集内容之后，也许会为你带来一些解答。
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　　往期观看地址》》心理讲座：人的一生等于什么
　　翻译：丁维/菲菲（微信 dwade9）
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