怎么算预产期

　　怎么算预产期，预产期并不是准确的分娩日期，可是很多准妈妈都会算预产期，那么到底怎么算才更准确一点儿呢，下面我们就来一起看看吧。
　　预产期，即孕妇预计生产的日期。由于难以准确判断孕妇受孕的时间，所以医学上规定，以末次月经的第一天开始计算，往后推280天左右即预产期。就是说妊娠维持40周，相当于10个月的时间。预产期可以通过以下方法来进行计算：
　　1、 根据末次月经计算：
　　末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。
　　例如：末次月经是2014年4月15日，日期15+7=22，月份4-3=1，预产期为2015年1月22日。
　　2、根据胎动日期计算：
　　如孕妇记不清末次月经的日期，可以依据胎动日期来进行推算，一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。
　　3、根据基础体温曲线计算：
　　将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
　　4、根据B超检查推算：
　　医生做B超时，根据测得的胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。
　　5、从孕吐开始的时间推算：
　　孕吐一般出现在怀孕的第六周末，即末次月经后42天，向后推算至280天即为预产期。
　　6、根据子宫底高度大致估计：
　　如果末次月经日期记不清，孕妇可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠四月末，孕妇子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米);妊娠五月末，子宫底在脐下2横指(耻骨上16-17厘米);妊娠六月末，子宫底平肚脐(耻骨上19-20厘米);妊娠七月末，子宫底在脐上三横指(耻骨上22-23厘米);妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中(耻上24-25厘米);妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指(耻骨上28-30厘米);妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。
　　一般来说，绝大部分孕妇会记住自己的预产期，并据此做相应的安排，但不要忘了预产期仅是一个大概时间，并不是精确的分娩日期。胎儿的分娩时间受宫内因素、孕妇身体情况等多方面因素的影响，且对于月经周期不规则的女性来说，排卵和受孕时间很难确定，只有约半数的孕妇会在预产期当天分娩。
　　专家提醒，预产期只是一个大概的时间，准妈妈们一旦发现身体异常，最好及时到医院就诊。