古代女人缩阴功的神奇练法有哪些

　　古代女人缩阴功的神奇练法有哪些呢？缩阴功就是一种缩阴气功，与现代的缩阴运动异曲同工。但是古代女子喜静，练习气功的自然不多。古代女子缩阴秘方，她们更愿意通过药材和药膳来达到缩阴的目的，即中药缩阴。
　　关于古代女子中药缩阴还有个经典的故事。
　　夏姬是个少有的美人，但是她生性放浪，未出嫁前就与庶兄公子蛮私通，不到三年公子蛮猝死。她便嫁给夏御叔，在新婚之夜夏御叔发现她没有落红便有所怀疑，但是因为夏姬貌美无双，更是不愿多想，无暇深究。
　　婚后不久夏姬便生了个白白胖胖的儿子，但是没过多久，夫君夏御叔壮年早逝。有人说夏姬就是个狐狸精，夏御叔就是死在她的＂采阳补阴＂之术上。自此，夏姬变成了一个寂寞的寡妇，独守空房，坐等枯灯。
　　这故事被人称之为＂采阳补阴＂，后人不以为然。说得简单点，只不过是夏姬在缩阴方面有自己独到的一套罢了，能让男人为之欲罢不能。
　　年过40的夏姬并没有一丝衰老的痕迹，肤如凝脂，眸似秋水，妩媚动人，在机缘巧合下又先后结识了两名年轻男子：孔宁与仪行父，他二人无意间窥见夏姬美貌念念不忘，而夏姬也不是个省事的主，没过多久便私通上了。
　　夏姬年过40还生过孩子，但是却还能够如此令男人痴迷，并不是靠美貌就能做到的。当然，夏姬也并不是众人口中的狐狸精，而是她有偏方可以让私处紧窄如少女般，更能让自己容光焕发，年轻貌美。
　　后来专家多次翻阅典籍后终于发现了夏姬的偏方，其中大部分都是植物成分：蜂胶，蛇床子，芦荟等成分对于子宫、卵巢修复，阴道萎缩、松弛，妇人阴痒等具有明显的疗效。其中，蛇床子能够温肾壮阳，燥湿，祛风，杀虫、对于宫冷、寒湿带下、湿痹腰痛、妇人阴痒、阴道炎症等具有明显的功效。
　　古人一直有女性的缩阴练习方法，不是容易找到，即使看到也未必能懂那些练习的方法。只有一点是肯定的，要想恢复紧致，通过一定的缩阴功练习也是可以恢复的。
　　女性之缩阴功练习法
　　1、将气从丹田(中丹田)导引到会阴穴(下丹田)，驻留。肛门上提(闭肛)。此为非月经期，月经期将气导引至膻中穴。
　　2、左手托住双乳(左手拇指托左乳，其余四指托右乳)，右手在小腹以丹田(脐下三寸)为圆心顺时针按摩九九八十一次;再换右手托住双乳，左手缩阴在小腹丹田处逆时针按摩九九八十一次。(速度中等)
　　3、缩阴术左右两手伸直，贴住两大腿根部，两手大拇指大鱼脐处贴住外阴部两片大阴 唇，快速向内做挤压动作，共九九八十一次，然后停顿3秒，再挤压九九八十一次。
　　4、女人缩阴双手拇指、食指、中指三指相贴，放在丹田处，闭目入静，肛门缓缓放松。时间5-15分钟。
　　注意事项
　　1、有气功基础者从1开始，无气功基础者从2开始。
　　2、开始时肛门上提(闭肛)，其间一直处于闭肛状态，最后一步才逐渐放松。
　　3、不要急于求成，严格按照1-4步骤顺序，组数，次数做，否则，可能出现偏差。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍古代女人缩阴功的神奇练法有哪些的内容，本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！