怎样与孩子沟通与交流遵守这五点让沟通无阻

　　怎样与孩子沟通与交流 ？
　　很多大人不太会跟小孩聊天。＂你今天在学校做了什么啊？＂＂你在学校有没有乖？＂这两个问题通常小朋友的答案大概都是：
　　＂没什么啊！就跟平常一样啊！＂＂有乖啊！＂还有很多大人，根本不懂得什么是跟小朋友聊天。他跟小孩之间的对话永远都是：
　　＂功课写完了没？＂＂琴练了没？＂＂今天考几分？＂
　　别把质问当聊天——这种状况比较像是质问，很难称作是聊天，因为通常都是以问句始，以斥责终。于是，你会发现，孩子在你面前几乎都是哑巴，不但话少、三句话问不出个屁来，久而久之，你对他也越来越陌生。
　　一、问＂小＂不问＂大＂
　　孩子跟大人不一样，他们很难理解抽象的问题，也很难回答。因此，想要了解孩子在学校的概况，要尽量避开＂抽象＂、＂大范围＂的问题。不妨改问一些很简单、一定有答案的问题，而且不妨从细节开始。
　　不要问：＂你今天在学校过得如何？＂＂你今天在学校做了什么？＂这种问题，孩子很难回答，或是只会简单回答：＂还好。＂＂没做什么！＂这样会让聊天很难持续下去。
　　你可以改问：＂你今天在学校上了哪些课？＂当孩子说出自然、音乐、语文的时候，你就有机会接着：＂喔！那自然课今天教什么？＂孩子就会接着回答你的问题：＂教气象啊！什么气温、风向的，无聊死了！＂＂喔！那音乐课有没有好一点儿？……＂你就可以借机了解他今天做了些什么，并持续交谈下去。
　　跟孩子聊天的开头常常是：
　　＂你们班上谁吃得最多？谁吃得最慢？＂
　　＂你今天早上去学校跟谁玩？早自习在做些什么呢？画画课画些什么呢？＂
　　＂你们班最多人喜欢的男生是谁啊？你喜欢谁呢？＂
　　藉由一些生活小事打开话匣子比较容易，这些问题简单易懂，孩子通常都会争先恐后地回答，不会感觉到压力。
　　二、从别人的事谈起
　　桐桐刚入学时，我想要知道她在学校的状况，因此，我用了一点迂回手法。在聊天过程中，我先问她：
　　＂你们班上最调皮的是谁？＂
　　她说了一个名字。
　　＂他做了些什么事惹老师生气呢？＂
　　女儿如数家珍地说：＂上课讲话啊！还有昨天用东西丢同学的头！＂
　　＂那老师怎么办？＂
　　＂老师罚他站啊！＂
　　＂站多久？＂
　　＂站到下课啊！超惨的！＂
　　＂啊！真的啊！好可怜喔。都不能坐下，脚一定很酸。＂
　　＂对啊，下课也不能出去玩！＂…
　　于是，我就从这样的一段对话，约略得知她对老师的观感、上课的情形，以及老师对于孩子的调皮行为如何处置等等。
　　从＂别人谈起＂是一个很好的聊天方法，比方说，孩子会告诉我班上谁吃饭吃得最慢、谁最常被罚、谁功课最棒、谁今天又打了谁等等。当然，在聊天过程中，我们就能窥见他处于什么样的位置、对同学的行为有什么样的看法，然后了解孩子在我们看不见的时候，是用什么样的身心状态去处事。
　　三、不要＂否定＂，只要＂同理＂
　　大人跟孩子聊天，很容易发生的一个状况，就是大人常常喜欢否定孩子的感受。保持中立的语调、同理感受他的感受，往往可以让你知道孩子更多的想法，了解他的需求，进而帮助他解决困境。
　　前阵子有个妈妈告诉我，当他孩子跟她抱怨：＂啊！功课好难、好多！我都考不好＂时，她明明很温柔地回他：＂考不好有什么关系？成绩不是那么重要啊！＂结果儿子却气得说她不了解他，拒绝再跟她说话，让她很难过。
　　事实上，孩子当下需要的不是＂否定＂他的心情的对话，而是＂了解＂他心情的对话。所以，如果妈妈改说：＂啊！考不好心情一定很不好，你现在一定很难过，你要不要说说你的苦恼？＂我相信她儿子的心情一定会好许多，也会继续把心事对妈妈说出来。
　　四、只要＂倾听＂、不要＂说教＂
　　让聊天回到聊天，想要孩子诚实地说出感受，很重要的一个步骤，就是只要＂倾听＂，不要＂说教＂。
　　和孩子聊天，最忌讳的就是说教。任何一种话题的聊天，只要沦落到说教与听训，那就没趣到极点了！所以，聊天时可以对对方、对话题保持高度的兴趣，多询问、少评论，多说＂你＂，少说＂我＂，就很容易让话题源源不绝地继续下去。
　　五、注意肢体语言
　　聊天时，肢体语言也很重要。适当的肢体语言，会让孩子觉得你重视他、认真想要和他聊天。
　　除非是在开车的时候，否则在和孩子聊天时，都尽量以平行的目光注视着他。如果孩子还小，那就蹲下来；如果是个大孩子，那就拉着他的手坐下来。即使是手边在忙着折衣服、洗碗，在跟孩子讲话时，也必须要时时转头看他的表情。因为注视别人、专心倾听，就表示你很在乎跟他说话。
　　孩子对于肢体语言很敏感，一边跟别人谈话一边敷衍地说着嗯、啊、喔；或是眼睛一边盯着计算机一边听他说话，都不是鼓励他好好和你聊天的方式。
　　另外，大部分的孩子都喜欢亲密的接触：握握他的手，摸摸他的头，搂搂他的肩，搓搓他的颈背，顺顺他的头发，拍拍他的背等等。通常，对有一定熟识度的孩子适当地使用一些肢体语言，都会在聊天时产生非常正面的效果。
　　创造自己家里的金色时光
　　这＂金色的团聚＂中，最美好的当属全家人一起聊天：分享光荣的事、诉说伤心的事、笑谈出糗的事、畅言经历的事……就是这些聊天的时光，把一家紧密地黏合在一起，也凝聚了我们的亲子情感。我们怎能不珍惜这些宝贵的聊天时光？