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哮喘多是过敏惹的祸家中需要躲开哪些过敏原


  哮喘多是过敏惹的祸家中需要躲开哪些过敏原?对付过敏性哮喘最关键的就是控制哮喘诱因。4月26日,美国"网络医生博士"网站刊文指出,要防住哮喘首先要清除家中的哮喘诱因。以下是家居环境清理单:
  ●防尘螨清单1.给枕头和床垫套上防过敏拉链罩。
  2.床单等寝具每周用热水清洗一次。
  3.最好不用地毯。吸尘时,孩子最好不要在室内。
  4.空调过滤网应经常更换。
  5.窗帘要用热水清洗。
  6.家具要经常掸灰或使用湿布抹去灰尘。
  7.玩具和图书应放入封闭的书架、抽屉。
  8.给孩子玩可清洗的玩具。
  9.所有衣物放入抽屉或衣橱,并关好门。
  10.不要用羽绒枕头和羽绒被。
  11.保持室内低湿度在25%—50%。
  ●防霉菌清单1.潮湿的地方应经常通风、除湿。
  2.经常用清洁剂打扫的卫生间,要常通风。
  3.植物不要放进卧室。
  4.避免潮湿的树叶等室外霉菌进屋。
  ●除害虫清单1.使用蟑螂药。
  2.喷洒杀虫剂后要通风两个小时再进人。
  ●减少花粉接触的清单1.空气中花粉浓度在清晨最大,尤其是温暖干燥的天气,早晨应减少室外活动。
  2.花粉季节要关好门窗。
  3.必要时使用空调。
  ●防止宠物诱发哮喘的清单1.最好不养宠物、不去有宠物的亲友家玩。
  2.不要将宠物带入卧室。
  3.每周至少给宠物洗1次澡。
  ●防止空气中刺激物的清单1.不要在室内使用强刺激气味的喷雾剂、清洁剂。注意通风,扫除时尽量戴口罩。
  2.避免厨房油烟,做饭时要打开油烟机。
  3.不让吸烟者进入室内。
  急性发作有先兆
  哮喘一旦急性发作,会出现许多危急情况,甚至还会危及生命。如果能了解发作之前的一些信号,就可以防患于未然。
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